如果出现了腰痛,主要会导致有腰背部疼痛的症状,严重有可能会导致无法弯腰,首先平常避免腰部用力,尽量不要弯腰劳动,如果出现了疼痛可以吃一些相关的药物进行治疗。平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。
可以去泌尿科检查,腰疼原因比较多,如果疼痛难忍,咱们就需要去医院进行正规检查,检查的目的主要是为了排除有没有泌尿系结石和炎症,还有腰椎间盘突出或者腰肌劳损的症状,必要的时候需要查泌尿系彩超尿常规,和腰椎CT或者核磁,然后根据检查结果正规治疗,生活当中,避免劳累,避免受凉,避免长时间一个姿势。
这个严重有可能还会导致腰部无法活动,还会影响睡觉,通常这个可以用饮食调理,同时还可以配合做下针灸理疗治疗。要是长时间没有好转也可以到医院检查,具体用药谨遵医嘱。
腰疼可以灸肾俞穴:俞通输,肾俞是肾气直接输注入背部的穴位,不管是肾阳虚还是肾阴虚,都离不开它。它是阴阳同补的一个穴位,艾灸此穴,能够振奋肾脏的元气、缓解腰痛的作用。腰俞穴:本穴物质为长强穴传来的水湿之气,至本穴后,因其散热冷缩水湿滞重,上不能传于腰阳关穴,下不得入于长强穴,因此输向腰之各部,故名腰俞。太溪穴:太溪是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力,但调动起来后一定要把它储藏起来,即储藏到涌泉穴,这样您就有健康的根基了。
腰痛可以有腰间盘突出,腰间盘突出压迫了间盘周围的神经,可以导致腰椎间盘源性疼痛。腰椎管狭窄,腰椎管狭窄时也可以出现腰痛。腰椎滑脱,腰椎滑脱是先天性畸形导致的,这时就会出现腰像折了一样的疼痛。