预防子宫和妇科炎症可以采取如下的方法，比如避免使用抗生素、养成卫生习惯、适当的节育、穿着纯棉质内衣等。
第一，避免使用抗生素，因为这些药物会对肠道中的一些有益细菌产生一定的影响，引起子宫和阴道内的细菌数量出现紊乱。
第二、内衣要分开洗，不可和其它衣服混用。
第三，要避免过于干净，否则会导致阴道内部的情况出现问题。
第四，要进行适当的节育，避免使用不当的避孕措施，导致阴道和宫颈受损。
第五，要注意穿着纯棉质的内衣，避免贴身的、纤维的内衣。
轻微子宫肥大治疗方法：可以去医院检查，白带常规，宫颈筛查，超声检查。明确诊断，早发现早治疗。在医生的指导下正确用药，治疗过程中要注意休息，不要吃辛辣油炸刺激性食物。
轻微子宫肥大可以用中药治疗，可以控制月经过多，及改善全身情况；雄激素治疗可减小流血量。保守治疗无效者，可考虑全子宫切除术。50岁以下，卵巢正常者。平时要注意个人卫生，保持外阴清洁，干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤。
一般情况下，轻微抽动症如何治疗需根据实际情况来判断，具体内容如下：
轻度抽动可能是因为精神和心理方面的原因。对此儿童，无需接受任何药物。做好心理疏导工作，要多做一些父母和小孩之间的交流，让他们分散自己的注意力。建议家长可以定期去正规的儿科医生进行心理辅导。大多数轻微的痉挛，都会在孩子长大后逐渐好转，直到痊愈。但在治疗期间，如果病情没有改善，甚至出现恶化的迹象，则必须进行综合评价和药物的处理。
子宫炎症会出现以下的症状，一定要到正规的医疗机构就医，确诊后再进行针对性的处理。
1、多数患者出现阴道分泌增加，伴有外阴瘙痒；
2、慢性子宫炎症的主要症状是子宫疼痛、下腹坠胀，部分患者性交后阴道有少许的血，严重时会出现肛门有坠胀的症状；
3、如尿道受累，可出现尿路刺激性症状，比如尿频、尿急、尿痛等；
4、少数病人出现全身不适，如发热。
子宫的炎症的主要症状包括：
子宫内膜炎、宫颈炎等炎症病变，子宫的炎症比较多，通常表现为腹痛、腹胀、白带增多、阴道分泌物增多等症状，还会有流脓流血的情况。炎症严重时会导致一些全身的症状，像眩晕、发热、抽搐等。建议子宫内膜炎要尽快、彻底地治疗，主要治疗方式是在医生指导下口服消炎药、外用的消炎膏，辅助用洗液清洗效果更好。