子宫肌瘤和卵巢囊肿术后需要注意尽早下床活动，减少术后并发症。饮食方面需要注意增加摄入蛋白质，促进机体恢复。术后当日禁食，术后第1天进流质饮食，待肠蠕动恢复后，改进半流质饮食。术后第3天切口换药，检查有无渗血及脂肪液化等，一般术后7天拆线。
手术后要注意巩固手术效果，尽快恢复体力，为此要做到：术后6小时内，采用去枕平卧位，头侧向一边，防止呕吐物吸入气管；因子宫肌瘤微创手术后大多数无疼痛感，不要忽略按摩病人的腰部和腿部，半小时为病人翻身一次，以促进血液循环，防止褥疮发生；当日液体输完即可拔掉尿管，鼓励病人下床活动。
做好保暖工作。对于女性朋友来说，在做完卵巢囊肿手术后，一定不要让自己的身体受凉受潮，做好相应的保暖工作。避免劳累。手术以后要尽量卧床休息，不要做一些体力劳动。保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。适当运动。每天散散步，对于身体的恢复有着很好的帮助，但是千万要记住不可做一些剧烈的运动，而且运动的时间也不可过长，避免让身体处于过度劳累的状态。
卵巢囊肿和子宫肌瘤相对来说卵巢囊肿会比较严重一些，主要由于卵巢囊肿有恶变的倾向。如果身体出现卵巢囊肿需立即进行治疗，如果长时间不治疗会影响患者身体排卵引起不孕，而子宫肌瘤是长在子宫上的实质性肿瘤。卵巢囊肿所包含的病性比较多，如单纯囊肿、巧克力囊肿、肌胎瘤、皮样囊肿等，首先需要立即到医院进行检查来明确具体病情。不管身体出现卵巢囊肿还是子宫肌瘤，还需立即到医院进行检查，结合病情的严重程度来采取进一步治疗措施。
子宫肌瘤和卵巢囊肿主要是多吃碱性的食物为好，卵巢囊肿容易在酸性的体液内生长，这样从源头上改变体液环境，是抑制卵巢囊肿的重要的因素。碱性的食物如：蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。
子宫肌瘤是常见的良性肿瘤，早期无明显症状，随着肌瘤长大可伴有月经量多、月经紊乱等症状，后期压迫膀胱引起尿频，压迫直肠引起便秘或排便困难。但子宫肌瘤大多临床症状并不明显，难以发现。子宫出血为子宫肌瘤最主要的症状，出现于半数以上的。一旦出现这些症状，应该予以重视，及时去医院检查，比如阴道里边渗出白带，量不大，并且伴随月经周期的变化，不能控制，就要考虑卵巢囊肿的前提。