有3年的痛经史，吃过很多药，看过医生，效果不怎么好，...

痛经是子宫感冒的一种表现，不一定与痤疮有关。痤疮一般与内分泌失调有关，月经异常时容易引起痤疮。平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，也要注意保持心情愉快，还需要注意不要吃辛辣的食物，多吃水果和蔬菜。为了避免粉刺。

痛经大多数的人都是原发性的痛经。主要的是因为子宫内膜前列腺素分泌增多。痛经严重，可以通过服用止痛药物缓解痛经。如果没有生育要求的，也可以服用避孕药，调整月经周期，缓解疼痛的症状。

妇炎消胶囊可以治疗痛经。
妇炎消胶囊属于中药制剂，由酢浆草、败酱草、大黄、牡丹皮、苍术等药材制成，其药物成分有较强的抗炎止痛作用，对缓解经期疼痛有较好效果。妇炎消胶囊可以清热解毒、行气化瘀、除湿止带，整体调理身体，使气血运行顺畅，从根本上改善痛经。妇炎消胶囊经期可以使用，是比较方便的。
由于个体差异，需在医师指导下服药。日常避免进食生冷、辛辣食物。

子宫内膜分泌的前列腺素分泌量过多，子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛，也有可能是宫寒引起的，可以吃一下暖宫丸进行治疗的，在吃药治疗期间，应该要注意避寒，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，现在应该注意不要吃辛辣生冷刺激性的食物。

痛经中医调理比较好，还可以用针灸，治疗痛经一般是在经前一星期开始进行针灸，一般隔日一次进行针灸，可以有效的预防月经来的时候痛经的症状。但是还是要能做子宫及附件的彩超检查，明确是否有子宫内膜异位症引起的痛经，如果排除疾病引起的痛经。

痛经呕吐是一种由疼痛刺激引起的胃肠道反应，如果痛经更严重，需要检查痛经的具体原因，是月经血液循环不良还是腹痛和感冒所致。当然，在更严重的情况下，可能是子宫内膜异位症，但是在分娩前没有做过手术。发生率不是很高，而且大部分是由月经血液循环不良引起的。所以在月经前一周喝一些颗粒。