强迫症是怎么得的?每天反复检查,每天几乎20个小时都在想事情,想不完不敢睡觉,心理很焦虑、恐慌、一想事情就全身出汗,关键是还出不了门,明明知道这些是一些无用的想法,但是自己控制不了不去想,因此非常痛苦,前段时间还有暴力倾向,有轻生的念想,很害怕,去过医院检查,说是抑郁症、强迫症、焦虑。他现在更害怕了,成天想着为什么自己会是抑郁症,也没有服药~~~我看着心里更难受!怎么我会有这些病呢?怎么办啊?
强迫症是怎么得的?怎么我会有这些病呢?怎么办啊?
问题分析:你好,从描述的情况来看,这个考虑是属于心理问题。
指导建议:首先需要去医院神经内科就诊,如果是确诊抑郁症,采取抗抑郁的药物进行对症治疗,再去心理科就诊,配合面对面的心理疏导。
指导意见:强迫症的表现有强迫观念和强迫行为, 强迫行为一般比较容易识别,就是明知道没有必要却要反复的做一个动作,就像反复检查门窗是否关好,反复洗手等;鉴别是否是强迫观念,要看它是否是自主思维,就是说是自己主动去想的,还是情不自禁的涌现出来的。
指导意见:强迫思维出现的时候,不要“强迫”自己不去想,否则,内心就会焦虑,越急,惰性兴奋灶越强,症状就越不 容易克服!因而要放松自己的心态。不要总想着要去克服强迫症的症状,而是要抓住自己的个性缺陷。完善自己的个性,慢慢的症状自然就会消失了。或者找更多的兴趣爱好,让自己更充实,更自信,症状自然就会消失了.
指导意见:有强迫症和强迫症倾向的人心理状态一般都比较焦虑,内心相对来说缺乏安全感,害怕自己做不好。这是根源。最好的方法就是不要刻意去控制自己某些思想,要引导,暗示自己放松。暂时那种负面状态作用在身上也不要在意。还可以通过某些暗 示或者事情来转移,分散,引导,宣泄强迫症所产生的焦虑,烦躁情绪。比如做些运动 ,或者想象一些比较愉快的事情。情况严重的建议去专业医院进行检查治疗。祝早日康复!
心理指导:说的这种情况没有表达清楚,如果天天这样做,一旦不这样做就感觉难受,就可能是强迫症了,强迫症是需要治疗的,最好的治疗是药物治疗配合心理咨询,更有利于康复,希望能够帮到你……
心理指导:你好,从你的描述来看你并不是得了强迫症。只是你的认知有些偏差,活在过去的迷茫和悔恨之中。建议你何不选择放下,开始新的生活,对自己充满自信,积极乐观点,希望我的解答对你有所帮助。