两高

问题分析：什么样的两高一低？你可以把问题描述的稍微清楚一些吗
意见建议：如果是化验报告的话你可以把结果拍照上传，看到了就会给你回复并且帮你解答的，满意的话可以对我的回复评价。

指导意见：不要吃易 上火食物.多吃苹果.香蕉.期间在结合食补多吃含钙和维 生素D丰富的食物，如奶类、鱼、虾 皮、海带、排骨汤，猪肝脏

问题分析：你好，是可以的，但是你的情况的话是要给与积极的降低血压的药物治疗的。这样的话才是可以给与缓解你的头晕的症状的
意见建议：建议是要清淡的饮食是要低盐低脂以及是不能剧烈的运动的，同时是要给以降低血压的药物积极的缓解你的症状的

问题分析：饮食方面就是低盐、低脂、低糖饮食，晚饭不能吃的太多
意见建议：另外你这种情况应该多参加锻炼，坚持每天运动可以降糖、降脂

指导意见：肚子上脂肪多，需要多做腹部运动减肥。可以多做仰卧起坐锻炼身体，效果好。平时不要吃含脂肪和糖多的食物

问题分析：你好，若是你对酒精不过敏，每天和少量的白酒，有促进血液循环的作用。
意见建议：建议每天不超过3两白酒是可以的，要孩子的时候尽量不喝酒，不抽烟等。