腕骨受伤

手腕骨骨折愈合时间要根据个人的情况具体判断，如果是年轻人，愈合可能快一点，如果是老年人愈合的时间可能要长一点，一般可能完全愈合需要三个月左右时间，大概在一个月的时候骨折处可能已经长好了，但是此时还不能用力。防止骨折的地方还没有长坚固导致再次骨折。

可以先做一下手腕的伸屈运动、手腕的上下运动等，应把每个动作坚持几秒，每日可做多次。做康复训练时要注意动作的规范性。比如如果在练习手指握拳的时候就一定要把拳头握紧，最开始可能很难握紧，但渐渐地地握紧才可达到练习的目的。不可进行高强度训练，否则容易导致二次损伤。

一个半月的时间就基本上稳定了，可以初步的干日常生活中的一些事，但是仍不能从事重体力劳动，多练习握拳就会使肌肉收缩，促进血液循环，肿就会消退快些等拆线后基本上就不会怎么疼了。

如果是骨折而言，可以外固定一个月左右，骨折对位良好的情况下恢复基本的时候才考虑性生活。当然如果是现在性生活，不会影响骨折处而言，可以，关键是避免骨折处二次外伤。

手腕骨折是需要个3月才能完全恢复的，现在已经不固定石膏了，你可以现在开始做一些屈伸手腕进行功能的训练的，暂时是不能负重。还要每隔三个月去医院复查x光片的，看恢复的情况再进行相应的训练。手腕骨折以后一般没有什么明显的后遗症。但是一定要用中医去治疗的。还要注意天气的变化的，有的骨折愈合后。还会出现怕冷、怕风，疼起来难以忍受的。

手腕骨刺可通过以下方式进行处理：
手腕骨刺是指腕部的骨质增生，在中老年人和老年人中比较常见，骨刺在正常情况下是可以不做特别的处理的，但是如果出现骨质增生，引起腕关节骨性关节炎，患者出现疼痛，肿胀，活动受到限制的情况，可以采用热敷腕关节，降低运动强度，服用抗炎止痛的药物等保守疗法来进行治疗，呢个有效改善症状。如果药物治疗效果不佳，也可以通过手术的方式进行治疗。