一年多以前，吃过一个月的中药，有所缓解，后面就又继续开始痛经
我这种现象正常吗，若不正常是哪里有问题，应该怎么解决，有朋友建议我吃乌鸡白凤丸调理一下，可以吗？
女性在月经期间没有进行任何的性生活，如果没有采取任何的避孕手段，是不会受孕的。
来月经的时间是在正常的时间，不会出现任何的排卵现象。排卵期通常是在下一次来例假的十四日，这个时候没有卵子排出，就算是有性生活也有可能受孕，不需要做任何的治疗。女性来例假时性生活很有可能会出现炎症，女性在经期要避免性生活，避免出现阴道炎。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经，如果痛经进行性加重，需要首先检查排除器质性病变。如果检查都正常，考虑是原发性痛经，疼痛明显可以服用药物治疗，结合暖宫贴，热敷，按摩，艾灸等缓解疼痛。平时要注意饮食，注意保暖，不要吃辛辣的食物。
痛经几年了，可以采取生活方面的调理，在月经来潮期间，禁食生冷、辛辣刺激的食物，注意保暖，多喝热的红糖水或者热开水，促使血液流畅和代谢产物排除缓解痛经的症状。经期注意卫生，防止病原体侵入，勤换卫生护垫，每日清洗外阴；禁房事，避免细菌上行感染。
如果痛经发生在月经期间可以吃止痛药物治疗，月经期间可以避免感冒和过度劳累，可以吃红糖水或者用热水袋热敷小腹缓解痛经，饮食应该清淡易消化，不要吃油炸和辛辣的食物。
例假一般指月经，而女性刚来月经同房可能会怀孕，但机率较低。来月经时同房，虽然怀孕几率比较低，但如果月经周期不规律，也可能会在来月经的时候出现偶发排卵的情况，所以如果患者没有怀孕的打算，同房时要做好避孕措施。同时，来月经同房很容易造成妇科感染，因为月经期间宫颈口呈开放的状态，很容易造成细菌感染，引起阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病。
女生痛经时是可以喝点红糖水来缓解症状，外用暖水袋来暖一下肚子，同时不要吃生冷的食物，必要时可以服用止痛片来进行控制症状。月经来之前的几天都不要吃生冷的食物，也不要做剧烈的运动，适当休息。