预防糖尿病的饮食建议和生活方式有以下几方面：
1.合理饮食，控制热量的摄入，可少食多餐。平时少吃油腻，油炸，肥肉，高糖，高热量饮食，。
2.适量运动，有助于提高免疫力。吃过食物后适当运动，如慢跑，散步，游泳，都有助于身心健康。
3.保持正常体重，注意控制高血压和高血脂。
4.戒烟限酒，保持心理平衡等。
患有糖尿病，患者可以在医生指导下使用德谷胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
高血压生活方式干预有保持心态良好、减肥、适当运动、生活节奏要放缓等。
一、心态良好，心情不好会影响血压，喜怒忧悲恐惊等，都会出现一定的升高。快速的工作和紧张的生活也会导致血压上升，另外，情绪低落还会导致吸烟和酗酒，从而间接地降低了血压。
二、减肥，高血压伴有肥胖症的人要把自己的体重控制在适当的范围内，饮食要注意降低总卡路里，注意保持低盐、低脂肪的食物，同时要注意避免吸烟和酗酒等不良的生活习惯。
三、适当运动，适当的运动可以降低高血压病人的血压，降低一些并发症。
四、生活节奏要放缓，服用药物时要做到坐起、站起的速度要慢，生活要有规律，要劳逸结合，要多休息，不要过于紧绷。
首先要养成一个良好的饮食习惯:不要过量的服用甜食，比如巧克力、蛋糕、以及含糖量特别高的水果。平时三餐多吃清淡的蔬菜，少吃油腻食物，尽量选择植物油。用餐时间不要过长，减少外出用餐的频率。然后要加强餐后运动，加速糖原的分解。
造成男性患者不育的原因有很多，主要表现在患者生活习惯不佳、经常吸烟、饮酒、平时也经常熬夜和患者久坐等。
造成男性患者不育还可能和爱穿紧衣裤等因素有关。男性病人出现不育必须引起重视并及时治疗。病人可到医院泌尿外科或生殖医学科接受有关检查和治疗，病人可到医院接受精液分析、尿常规、前列腺液等。病人在日常生活中应该保持一个良好的心理状态，不应该有太大的紧张。
冠心病治疗性生活方式改变主要是改变不良生活方式。
不良生活方式长期影响可引起与冠心病发病相关危险因素的增加，如四高、高血压、高脂血症及糖尿病等、高体重亦即肥胖。此外还有一些慢性非传染性疾病如心脑血管疾病、肿瘤等都是由不良生活方式造成的。这些病的出现及恶化，还与以上不良生活方式密切相关。所以要想预防和治疗冠心病，首先就要改善人们的不良行为。矫正日常生活中抽烟，嗜酒，不爱锻炼，不适当饮食，紧张不安等问题、着急等不良习惯。
通常不良的生活方式，比如熬夜、挑食等会导致月经不调。
如果长时间熬夜的话，很容易使身体内激素水平发生变化，从而使得体内激素失衡而造成月经不调。由于妇女熬夜时，卵巢内分泌功能受到影响，从而间接地引起月经不调的发生。另外，长时间处于紧张的工作状态下，会使体内激素分泌紊乱，进而使得月经周期异常。同时对长期无法规律进食的，而只有很少的蔬菜食用，不吃蛋白质和脂肪的妇女，还可引起月经失调。
