脾胃不好导致脸上起很多痘痘

脾胃不好是会导致失眠的。胃不和则卧不安，就是当脾胃功能处于弱势情况下，睡觉的时候肯定是不安稳的，会影响睡眠。饮食要有习惯，饮食要节制，这样能够从根本上调节脾胃。

一般情况下，脾胃不好的患者可以通过吃山药小米粥、板栗母鸡汤、猪肚等食物来进行食补。具体内容如下：
1.山药小米粥：脾胃不好的患者可以吃山药小米粥，能够促进肠道细胞恢复，从而改善脾胃不好的情况。
2.板栗母鸡汤：患者还可以吃板栗母鸡汤，从而健脾益肾。
3.猪肚：猪肚能够健脾胃，因此患者也可以吃猪肚来改善脾胃不好的问题。

上火导致脸上起痘痘可以口服抗生素以及清热解毒的药物配合外用药物进行治疗，症状较轻者，单纯外用药也可以。治疗期间要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，饮食作息规律，不要熬夜。

儿童脾胃不好的调理方法如下：
1、可以多吃玉米、薏米仁、黑豆、莲子等五谷杂粮粥，对小儿脾胃虚弱导致的消化不良、呕吐、腹泻等症状有一定的改善作用，可以在熬粥的时候多吃豆类。2、吃鹌鹑蛋，营养丰富，具有补血、强筋健骨的功效，一周吃两到三次，可以缓解小儿营养不良、腹泻、脾胃不和等病症。3、经常按摩腹部和后背，按摩可以促进消化吸收，促进胃肠蠕动，按摩的时候要温和，按摩20分钟。4、不要吃生凉的东西，不要喝凉的水和饮料，喝粥的时候要喝一些温热的东西，这样可以保护肠胃。

脾胃不好的临床表现有以下几点：
1、饮食不易消化或食物残渣在脾胃沉积，阻滞气机运行可能导致食欲不振。
2、脾胃消化功能障碍，气机瘀滞不畅，可能会出现腹胀便秘等症状。
3、可能出现腹痛、肢冷、腹泻、大便粘腻等症状表现。
4、影响血液循环无法润养面色，出现面色萎黄。
5、导致血液运行无力，出现便血、尿血、月经过多、带下增多、四肢逆冷、或唇干口燥等症状出现。

儿童如果有呕吐、腹胀、恶心等表现，呕吐后腹胀会有所缓解，呕吐时会有酸腐的味道和没有被消化的东西，舌苔厚而有散便或伴有不易消化的食物残渣，还有脾虚、食欲不振、饭后腹胀、口闷、大便稀溏等。
儿童的饮食调理、药物治疗及按摩治疗是治疗儿童脾胃虚弱的主要措施。孩子的脾胃消化功能受到限制，进食过量会造成孩子的积食。药物的调理要结合孩子的脾胃虚证或者是积食的情况来进行，还可以配合按摩进行辅助调理。