生理性

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由于长期翘二朗腿,导致生理性X腿没有及时自行矫正,现在22了。请问该怎么办? 是生理性的X腿
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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范增军 医师 河北邢台贺营医院内科 一级甲等
擅长:中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖...
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你好,你的情况建议你最好大医院查一下,具体治疗尊医瞩
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马素芳 河北广宗医院妇产科
擅长:妇科
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自我矫正“X”形腿的训练方法
(一)坐姿分膝运动。坐在地上或垫上,两手按双膝内侧,双脚掌合拢,接着双手向下慢慢地按压,使双膝尽量缓缓地分开,到不能再往外分和下压为止,并停顿5~10秒钟,然后还原。重复15~20次,共练习4组。
(二)坐姿分腿运动。坐在地上或垫上,双腿身前放平,双脚尽量并拢,用一条橡皮筋(长50厘米)拴在左右脚腕上。 随即左右脚用力向外拉引(即大腿外展),两脚分开70~100厘米再放松还原。重复20~30次,共练习4组。
(三)双脚夹物运动。坐在宽凳上,双手撑于身后,双腿前伸、膝屈(90度),脚触地,两脚腕处紧夹一质软之物。然后 双脚上抬离地、伸膝,稍停顿5~10秒钟,放松还原。要求伸膝,停顿和还原时,所夹之物不能掉地,先用体积大的物品,渐渐换小,直到能夹得住一张纸为准。重复20~30次,共练习4 组。
(四)向内侧踢小腿运动。站立,一脚支撑,另一脚微抬起。小腿向身体内侧用力踢,左右各踢20~30次;然后,在脚腕处检上1~2公斤的沙袋等重物,左右腿按上姿各踢10~15次。另外,可用脚内侧踢毽子,左右脚交换踢。上述各种踢法各练4组。
(五)双膝外翻运动。并腿并脚站立,接着体前俯、半蹲、双膝用力外翻,同时双手向外按压双膝内侧5~10秒钟后,起立还原放松。重复20~30次,共练习4组。
采用上述矫正训练方法,都是为了提高膝关节 两侧韧带的韧性和弹性,压直骨的不正常曲度,增强腿内外侧肌肉群的收缩力量和伸展性能,从而达到矫正畸形的目的。
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相关问答

小儿生理性腹泻时间为6个月以内。
生理性腹泻主要发生在六个月以内的婴幼儿身上,外观虚胖,长有湿疹,出生后不久就会拉肚子,一天大便数多到十来次,而且一次的便量并不是特别的多,而且没有特别的腥味,除了有一些湿气之外,并没有其他的表现。通常胃口好,没有呕吐,也没有任何的不良反应,在加入了一些辅助食品后,粪便和浊卷可以恢复正常。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常情况下,生理性囊肿不会影响怀孕。
生理性囊肿通常是体内激素变化造成的囊肿,一般不会产生其他不适症状,多数会逐渐消退,有部分人在排卵期或者孕期激素水平提高时候出现,并不会导致怀孕受到影响。
孕前三个月和后三个月在医生指导下口服叶酸片,防止胎儿神经管发育畸形,保持良好心情,在女性排卵期性生活,能够提高怀孕几率。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

生理性腹泻应当采取以下措施。
生理性腹泻是因为母乳中含有一些能够抑制乳糖酶的物质,导致孩子对乳糖的不耐受,导致出现了腹泻。如果无其他不适症状,一般无需进行特殊治疗。如果病情较为严重,可以在医生的指导下进行治疗,从而帮助缓解不适症状。
日常生活中,应当注意多饮水,多食用蔬菜和水果,饮食中适当增加纤维素。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

生理性腹泻的主要症状是大便次数改变,一般不会出现营养不良、恶心、呕吐等症状,一般不会对身体的生长发育造成影响。
生理性腹泻可以在补充食物的情况下慢慢改善。生理性痢疾容易发展为感染性痢疾,一般表现为大便次数变化,应与感染性腹泻进行鉴别和诊断。生理性腹泻是婴幼儿常见的疾病,可以通过大便常规、血常规等检查来确诊。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,生理性卵巢囊肿可以采用以下方式来去除:
患有生理性卵巢囊肿,没有出现明显的不适症状,可以暂时不治疗,进行临床观察。生理性囊肿一般会自己消失。患有生理性卵巢囊肿,如果囊肿很大,有腹胀、腹部疼痛等症状,可以进行穿刺。生理性卵巢囊肿如果在短期内增加的幅度很大,可以进行手术来切除。患者可以根据自身的实际情况,选择适合自己的治疗方式。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

判断吐奶是生理性还是病理性的主要通过临床症状来判断。
与生理上的呕吐比较,病理性吐乳往往伴随发热、剧烈呛咳、排便异常、肌张力改变、意识障碍、惊厥等。如果出现了病理性呕吐,首先要注意禁食,同时保持姿势,上身要向上45°,如果出现腹胀,需要进行胃肠减压,需要进行输液,这样才能保证体内的水和水的供应。为了判断是否为病理性吐奶,还可以进行相关的检查,包括实验室检查和影像学检查。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。