用枸杞泡水喝时，需要先把枸杞用温热的清水冲洗干净，因为枸杞在加工晾晒过程中，表面会存在一些浮沉，用温水冲洗，可以把这些浮尘洗掉，更干净更卫生。把洗好以后的枸杞放在干净的玻璃杯中，充入85度以上的开水，水温最好不要超过90度，如果水温过高，容易让枸杞中的营养出现流失，不利于他保健功效的发挥。
新鲜的柠檬含有的维生素C含量是比较高的，但是，柠檬中的维生素C很容易受到高温的破坏，如果是泡新鲜的柠檬，水温不要过高，一般50到60度就可以，先用盐水把柠檬清洗干净。
泡醋花生要在晚饭后吃，因泡醋花生对胃有刺激作用，所以一定要饭后吃，而且一天不要吃太多，一小勺5到10粒即可。坚持吃对减肥是有一定的效果的，醋里边的酸容易分解身体里面的碱性物质，花生又有开胃的作用，所以减肥效果不是很明显。
肺癌肺部恶性肿瘤，早期的话首选手术切除，然后配合放化疗，蛤蚧可以吃，但是不能替代手术和放化疗的作用，不能自己擅自乱用，应该到医院心胸外科或中医科就诊，由专科医生根据实际病情决定用法用量，才是最安全有效的。
脚上起水泡很痒方法有：更换鞋袜。脚上起水泡鞋子应该选择透气性较好的鞋子，这样能够保持脚部空间有新鲜空气进出，减少细菌滋生。硫磺皂洗脚。如果是脚上起水泡又很痒，可以用硫磺皂洗脚，硫磺皂能够帮助消毒杀菌，减少皮脂的分泌，从而帮助杀菌止痒。
