多囊卵巢综合症可以适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，建议在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。除豆类食品含锌量比较高之外，萝卜、白菜等也是含锌较丰富的；肉类含锌也比较多，如牛肉、猪肉等；含锌最丰富的就是海鲜食品了，如牡蛎。多吃这些有利于排卵。
这是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征。持续性无排卵雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征，是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。需查清楚原因，积极治疗。应控制饮食和增加运动，降低体重和腰围，可增加胰岛素敏感性，降低胰岛素睾酮水平，从而恢复排卵及生育功能。定期合理用药对抗雌激素作用，并控制月经周期非常重要。
病情分析：多囊卵巢 具有月经紊乱,闭经,无排卵,多毛,肥胖,不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变,称为多囊卵巢综合症.建议药物治疗 药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。
意见建议：使用的药 物主要是口服避孕药，药物同时可以调整月经周期 一般服用3-6个月左右，经过 激素所平检测正常后就可以停止服药。 也可以考虑腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下 ，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。预后平时要保持体重，低热量饮食比较好.
指导意见：根据您说的您现在是多囊卵巢综合症和您吃不吃花生米是没有关系的。
指导意见：你好，多囊卵巢跟平时压力大、生活习惯、遗传都有关。可以用达英加中药调理一下周期
指导意见：多囊卵巢综合症表现为不排卵，月经稀少等，容易引起不孕。
