上海患上了强迫症该如何治疗呢

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
上海患上了强迫症该如何治疗呢老是反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧;强迫回忆是指反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可;强迫疑虑通常表现为患者对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实。
想得到怎样的帮助:
强迫症该治疗效果比较好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
医生
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问题分析: 强迫症会让病人感到内心有某种强烈的内在驱让力或者立即行动的冲动感,从来不表现为行为,但是让病人深感紧张、担心与痛苦。
意见建议:  1、发泄法:在现在这个高速发展的社会,生活压力、工作压力肯定会更加的严重的,所以说我们如果心中有什么压力或者是有什么怒气的话,我们一定要及时的发泄出来,不要憋在心里,发泄过后我们可以明显的感受到自身心里舒服的感觉了,我们还可以找一个知心的朋友,和自己的朋友进行倾诉,那么通过这种心理方面的调节,就能够让我们心情愉快。   2、培养兴趣爱好:如果患者朋友们想要解决强迫症疾病带来的危害,那么患者朋友就需要多培养一些自己的兴趣爱好,多和外界进行接触,容易培养患者朋友自身的兴趣爱好,比如说唱歌、听音乐、游泳、打球等,让自己建立新的大脑兴奋灶去抑制强迫症状的兴奋灶,这样就能够在自己强迫思想来临的时候,能够及时的转移这种高度注意力,让我们的病情得到有效的恢复。   3、缓解自己的压力:其实近年来的工作压力是越来越大,大学生毕业就等于失业,让很多的朋友们都非常的惶诚惶恐,大家都害怕失业,但是这又不是自己说了算的事情,仍然会有很多的朋友们每天都在担心自己的工作,自己的生活,自己的学习,很容易产生更加大的压力,所以说在这个时候,朋友们就需要注意缓解自身的压力了,听音乐或者是运动都是有效缓解压力的方法,最好是可以大声唱歌,把自己的怒气喊出去,这样我们就可以得到解脱了。
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相关问答

儿童强迫症症状起伏,多变、持续存在,症状隐蔽,不典型。症状种类繁多,强迫观念与行为各4-5个,强迫行为多于强迫症状,仪式行为较多,伴有主观感觉异常。频繁洗手、长时间或频繁上洗手间、回避操场、艺术品或粘的东西、不系鞋带、反复检查、反复核对字词或数字、完成任务缓慢、重复读写或擦掉、反复确认、反复询问同样的问题、要求对称与精确、强迫收藏、攻击性的想法。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

发生强迫症应该及时的进行治疗,建议是治疗好强迫症后再要小孩,这样会比较安全一些。专家证实遗传对于任何强迫症的发生都会起到一定的作用。例如患者的父母中强迫症的患病率为5%到7%,比普通人群明显要高。如果父母患有强迫症,那么其子女患强迫症型人格也较多,这些说明强迫症的性格遗传起到了一定的作用。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫症是属于一种心理疾病,治疗的情况是要因人而异的,主要还是病人心理以及意志的情况来决定的,要去正规医院进行治疗,可以选择药物和心理同时进行治疗的,平时也要注意保持心情放松。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

强迫症是否会引起失眠,因人而异。具体如下:
1.有些患者的强迫症只发生在白天,像洗手一样,对睡眠没有太大影响。
2.有些病人重复一些想法或行为,例如门关不上,空气关不掉。他经常检查,反复检查。患者躺在床上的时候,总觉得尿没有干,反复上厕所会影响睡眠。
3.一些喜欢干净的患者会熬夜反复清洁床单和地板,导致失眠。
4.强迫症后焦虑症状会影响睡眠。强迫症是否影响失眠取决于临床症状。如果患者晚上也被强迫症症状所吸引,就会影响睡眠。有些症状本身与睡眠有关。例如,反复去洗手间会影响睡眠,例如确保门没有关上。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

想要改掉这种毛病,就有适当提高心理素质:不仅承受着身体上的病痛折磨,对心理上也是种折磨,这样是会容易使得出现心理承受能力下降的,而受到外界不良的刺激也容易让患者反复发作,因此,就要适当的提高自身的心理素质,可以有效将强迫症症状缓解。保持良好心态:调整心态强迫症需要调整自己的心态,重新给自己定位。

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫症失眠可以采取以下方法治疗:
1、首先要调整好自己,缓解一下紧张焦虑的情绪,听一些轻音乐,保持积极的心态,乐观的对待事情。要多做体育锻炼,改善自己不良的生活方式,避免过度焦虑、劳累和一些不良情绪。
2、强迫症失眠患者可以选择一些中草药或者中成药进行治疗。
3、一些中医理疗方法也可以缓解强迫症失眠的发生,包括针灸、穴位贴敷、艾灸或刮痧、拔罐、药浴等。

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