上海得有强迫症要如何治疗好

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
上海得有强迫症要如何治疗好往往想将自己的欲望达到一种完美的境界,在完成自己的欲望的同时,绝对不能容忍丝毫的心身异常的出现,他们内心会出现一种强迫性求全欲,甚至对自己内在的性格容易出现焦虑、神经过敏等倾向也非常不满。
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强迫症该治疗效果比较好?
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彭旭 副主任医师 回龙观医院精神科 三级甲等
擅长:精神/心理疾病的药物治疗、生物反馈治疗、放松催眠治...
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强迫症在某种场合下,患者会出现一种明知与当时情况相违背的念头,却无法控制这种意向的出现,十分苦恼。比如母亲抱小孩走到河边时,会突然产生将小孩扔到河里去的想法,虽然没有做出相应的行动,但是患者却十分紧张、恐惧。
  1、不怕:问自己的内心:你到底怕什么,为什么怕,有必要怕吗,怕有什么用?认清怕的虚幻性、过度性和幼稚性,化解神经质的恐惧。  2、自我放松训练:坐姿,双腿自然前伸,双手平放在腿上,闭眼,深呼吸。深吸一口气,充满胸腔和腹部,然后慢慢呼出,并想象内心的恐惧、怨恨和愧疚等能量,随着呼出的气流一起释放出去。  3、接纳:认识自我,接纳自我,开放自我,表达自我,做真实的自己。  4、行动:不断强化正确的认知,形成一种坚定的信念,由此生发出行动的勇气和力量――以必死的信念活着!要树立生活目标,然后投入到生活中,投入到有意义的行动中,面对一切,接纳一切,担当一切。自我更新之路是曲折的,一定要坚持下去!只要坚持,只要在生活中,你会发现,症状在渐渐缓解(可能有起伏),性格在不断改善,成功越来越近了。
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问题分析: 强迫症在某种场合下,患者会出现一种明知与当时情况相违背的念头,却无法控制这种意向的出现,十分苦恼。比如母亲抱小孩走到河边时,会突然产生将小孩扔到河里去的想法,虽然没有做出相应的行动,但是患者却十分紧张、恐惧。
意见建议:  1、不怕:问自己的内心:你到底怕什么,为什么怕,有必要怕吗,怕有什么用?认清怕的虚幻性、过度性和幼稚性,化解神经质的恐惧。   2、自我放松训练:坐姿,双腿自然前伸,双手平放在腿上,闭眼,深呼吸。深吸一口气,充满胸腔和腹部,然后慢慢呼出,并想象内心的恐惧、怨恨和愧疚等能量,随着呼出的气流一起释放出去。   3、接纳:认识自我,接纳自我,开放自我,表达自我,做真实的自己。   4、行动:不断强化正确的认知,形成一种坚定的信念,由此生发出行动的勇气和力量――以必死的信念活着!要树立生活目标,然后投入到生活中,投入到有意义的行动中,面对一切,接纳一切,担当一切。自我更新之路是曲折的,一定要坚持下去!只要坚持,只要在生活中,你会发现,症状在渐渐缓解(可能有起伏),性格在不断改善,成功越来越近了。
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相关问答

强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为主要临床表现的神经精神疾病。强迫症的治疗有一定的难度,现在主要的治疗手段有两种,分别为用抗焦虑的药物治疗和由专业的心理治疗师进行系统的心理治疗,一般建议药物治疗和心理治疗相结合,效果更明显。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

行为治疗与认知行为治疗是能成功地治疗儿童强迫症的最常用的心理治疗方法。根据病人的情况及治疗者的经验选择各种具体治疗技术,对于一些严重重复的、类似于抽动症状的仪式动作可以采用习惯反转训练(habitreversal)。家庭治疗也是治疗强迫症的重要方法,特别是对于那些存在有家庭不和、父母婚姻有问题、家庭成员存在特殊问题、家庭成员之间角色混乱的患儿,更适合做家庭治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

强迫症是属于一种心理疾病,治疗的情况是要因人而异的,主要还是病人心理以及意志的情况来决定的,要去正规医院进行治疗,可以选择药物和心理同时进行治疗的,平时也要注意保持心情放松。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童强迫症,是以强迫观念与强迫行为为主要表现的一种儿童期情绪障碍。一般药物治疗是治疗强迫症的主要方法。采用心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法,可收到良好的治疗效果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

强迫症是否会引起失眠,因人而异。具体如下:
1.有些患者的强迫症只发生在白天,像洗手一样,对睡眠没有太大影响。
2.有些病人重复一些想法或行为,例如门关不上,空气关不掉。他经常检查,反复检查。患者躺在床上的时候,总觉得尿没有干,反复上厕所会影响睡眠。
3.一些喜欢干净的患者会熬夜反复清洁床单和地板,导致失眠。
4.强迫症后焦虑症状会影响睡眠。强迫症是否影响失眠取决于临床症状。如果患者晚上也被强迫症症状所吸引,就会影响睡眠。有些症状本身与睡眠有关。例如,反复去洗手间会影响睡眠,例如确保门没有关上。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

想要改掉这种毛病,就有适当提高心理素质:不仅承受着身体上的病痛折磨,对心理上也是种折磨,这样是会容易使得出现心理承受能力下降的,而受到外界不良的刺激也容易让患者反复发作,因此,就要适当的提高自身的心理素质,可以有效将强迫症症状缓解。保持良好心态:调整心态强迫症需要调整自己的心态,重新给自己定位。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往