这是腰肌劳损的可能性比较大。应该是原因引起的。去骨科看一下，还可以查个泌尿系超声，排除一下泌尿系结石引起的，如果是腰肌劳损引起的，注意做热敷按摩，吃点药物调理的，还要注意避免劳累。
肾脏疼痛是一个症状，引起肾区疼痛的原因有很多，疼痛的性质也并不相同，不能只是依靠肾痛这个症状就随便吃药治疗，很多引起肾脏疼痛的疾病也不是吃药可以解决的，需要检查明确病因对症治疗。
肾痛在早期没有症状，原发感染灶可能已愈或被忽视，后期出现肾区痛突然发病，并伴有寒颤、高烧、食欲不好等菌血症或毒血症表现。患病的一次可出现肾区痛、压痛、叩压痛，有时因腰痛影响腿部活动不适，可触及肿大的肾脏，脚部肌肉紧张。
肾部有疼痛不适的症状，最常见的原因有以下几种，泌尿系的炎症，肾周围炎症，肾上的肿瘤等原因而引起的。如果考虑是由于泌尿系的炎症而引起的，可以检查尿常规就能够查出。
可能是肾炎，可以到医院进行B超、PSA、尿动力学检查、尿三杯、尿培养、前列腺液检查等。待确诊后进行全面彻底的治疗。要低盐、低糖、低脂饮食，忌辛辣刺激食物，禁酒少吃植物蛋白，如大豆类食物。多补充维生素丰富的蔬菜水果。避免感冒，上呼吸道感染，泌尿系感染，注意休息。
