通常情况下，干恶心可能是慢性咽炎、胃炎、胃扩张、胃食管反流等原因导致的。具体分析如下：
早上恶心反胃，也有可能是慢性咽炎、胃炎导致的，因为胃炎导致呕吐，就可能会导致反胃，久而久之胃就会膨胀。另外，胃扩张是由于食后胃部扩张、胃弛缓、胃下垂等原因引起的。并且也有可能是胃十二指肠内容物反流入食管引起的烧心、干呕。
反胃恶心最常见的表现为胃部疾病，建议到医院做胃镜检查。需要明确是否有胃炎、慢性胃炎、胃溃疡等相关疾病。只有这样，才能对症治疗。当然，这种情况并不一定是由胃病引起的，比如喝酒后会出现恶心呕吐等。有些孕妇在怀孕期间也会出现这种症状。出现这种症状不要过于紧张，要及时到医院检查，明确病因，在医生指导下规范治疗即可。
通常情况下，跑步恶心，可能是以下原因引起的：
当病人在奔跑和锻炼过程中有呕吐现象时，有可能是急性心肌缺血引起的，也有可能是急性右室心肌梗死，也有一阵性的冠心病。有些人因为最近的身体状况不好，比如肠胃感冒等原因，运动后会产生反胃的症状。除了上述因素之外，还有一部分是因为运动后会产生呕吐的症状，比如有心脏神经官能症，也有植物神经功能调整障碍。
喝酒以后出现了头痛恶心的症状，多数是因为酒精刺激胃粘膜导致的胃粘膜损害，这是急性胃炎的一种症状，注意适当的调整自己的饮食，尽可能的戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激食物，可以考虑口服药物来促进胃肠蠕动。口服药物可以抑制胃酸分泌，有助于缓解症状。要注意们日常的饮食，做到每顿少吃一些，可以多吃几顿，并且合理的安排们自己的生活作息习惯。
恶心呕血的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
恶心呕血可能是十二指肠溃疡、肝硬化、胃内恶性肿瘤等疾病引起，建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活之中，患者应避免过度劳累，保持作息规律，保证睡眠充足，可适当进行体育锻炼，增强身体素质，注意保暖，避免受凉。
偶尔恶心可能是胃炎、胃肠功能失调等原因引起的。具体分析如下：
1.如果患者有胃炎，可能会导致胃酸分泌过量，容易引起反酸、恶心、呕吐等不适症状，可以遵医嘱服用奥美拉唑，同时服用胃炎胶囊。日常生活中要注意清淡，避免食用高脂肪的食品。
2.这种情况还可能是胃肠功能紊乱引起的，可以服用吗丁啉、维生素B6片等药物进行治疗，在日常生活中要注意保持良好的情绪，多锻炼身体。
