通过注意安全、正确护肤等可以避免胎记的形成。
1、注意安全：孕妇需要避免发生腹部碰撞，碰撞可能会使胎儿的毛细血管破裂，从而形成淤血，增加胎记发生的可能。
2、正确护肤：孕妇需要避免使用含有金属成分的护肤品，尽量减少使用化妆品，避免有害物质通过皮肤，进入血液循环，进入胎儿体内，导致色素聚集，产生胎记。
36周早产儿最常见的缺陷是新生儿肺炎、免疫力低，脂肪分布不均匀，心肺功能不全等。出生以后根据早产儿反应及体重，经评估，如果各项指标没有明显异常，可以选择在新生儿科观察几天，悉心照料，一般问题不大。产妇平时要注意多休息，用吸奶器吸出奶水喂养宝宝。
痘痘一般指痤疮，下巴下面反复长痤疮可能是熬夜、饮食习惯、遗传等原因导致的。
1、熬夜：熬夜扰乱人体正常的生物节律，导致体内激素水平失衡，特别是性激素的紊乱，是痤疮产生的一大病因。
2、饮食习惯：患者可能因经常吃油腻类的食物，影响到皮肤的正常代谢功能，引起皮肤毛孔粗大，引发痤疮。
3、遗传：痤疮具有一定的家族性的聚发现象，和遗传性易感基因有一定的时候，会导致痤疮。
患者应注意清洁，宜用温水及中性肥皂清洁面部以减少油脂附着于面部堵塞毛孔，忌用手挤压及搔抓患处，保持饮食清淡和作息规律。患者还可以采取红外线治疗来改善血液循环，增加细胞的吞噬功能，消除肿胀，促进炎症消散。治疗周期为3-6个月，每次治疗300-500元，恢复期7天左右，治疗恢复后可以化妆和护肤。
灰指甲主要是属于真菌感染而引起会有一定的传染性，还会导致指甲损伤，引起指甲的颜色改变，还会出现指甲变厚，所以会影响美观，平常不要共用指甲刀，可以涂一些外用药膏，注意手部卫生。
通常情况下，脖子颈纹深可以通过饮食调理、光子嫩肤等方式来改善相应情况。
1.饮食调理：脖子颈纹深主要是皮肤衰老的表现，求美者可以适量吃富含维生素C的食物，比如草莓、柑橘等，能够促进皮肤的新陈代谢，有助于改善症状。
2.光子嫩肤：求美者还可以通过光子嫩肤的方式进行治疗，主要是利用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，可以穿透至皮肤深层，还可以刺激皮下胶原蛋白的增生，从而达到紧致皮肤的作用。
求美者在恢复期间需要养成良好的生活习惯，保持清淡饮食，有利于身体恢复。
痘痘一般指痤疮。牙膏涂在痤疮上没有用。
痤疮是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，注意表现为黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节及囊肿等。牙膏含有摩擦剂、芳香剂、发泡剂，并不能杀菌，也不能够消肿。如果在皮损处涂抹，可能会引起局部感染，还可能会腐蚀局部的创面，加重不适感。患者可以采取红外线治疗，杀灭痤疮丙酸杆菌，而且还能够改善毛囊堵塞，促进皮肤恢复。通常是200-600元/次，治疗周期为2-4个月，恢复后可以化妆和护肤。
