消瘦怕冷失眠是如下原因导致：
1、精神状况差：精神压力过大、焦虑、紧张、精神障碍等。可导致患者胃肠道的消化功能受到影响，进而出现失眠、体重减轻等。患者可以放松，饮食清淡，休息充足。这种情况引起的症状通常在诱因消除后会逐渐恢复。
2、内分泌疾病：内分泌疾病引起的内分泌失调会导致患者出现失眠、体重减轻等症状，如糖尿病、甲亢等。患者可以在医生的指导下服用药物。患者要保证休息，避免熬夜，以免加重病情。
3、心脑血管疾病：高血压、心律失常、心力衰竭等疾病可导致大脑皮层紊乱，进而导致失眠、消瘦等症状。患者应遵医嘱服用相应的药物进行治疗。
问题分析：根据你的情况，考虑是肾虚或是体 质差引 起的。 这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固 精丸来治疗。
意见建议：平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的
病情分析： 你好，很荣幸为你提供医疗保健知识解答。你的情况属于肾阳虚，而导致的腰部感觉冷；身体营养吸收不良，而出现的身体消瘦。
意见建议：综上所述，就你的情况而言，治疗以补肾阳为主。第一，注意调整膳食结构，加强营养补充。第二，可以适量的服用桂附地黄丸。祝你幸福安康！
病情分析： 您现在可能还是贫血、体虚引起的症状，建议您可以采用食疗，可以试试“三红汤”。“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤，连汤共食之。
问题分析：你好，根据您所说的情况，如果同时伴有大便稀溏可能属于脾阳气偏虚导致，可还有食欲不振、四肢乏力、面色萎黄，饭后腹胀等。
意见建议：如有以上症状，建议可选用山药、茯苓、花生、大枣、鸡肉、马铃薯、核桃、羊肉等温补食物补益阳气。
指导意见：您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时 要多吃坚果类食物 ，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
