备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕应该注意以下事项：
一、有性行为要有节制，怀孕前三个月要尽量不要同房。
二、不能与有毒、有害的物品接触，尽量减少移动电话等辐射较强物品进行接触。
三、注意补充营养，注意补充蛋白、叶酸、维他命等营养素，戒掉酒精和远离被动吸烟。
四，穿着要宽松，不要在怀孕初期就穿牛仔裤，否则会对骨盆造成损伤。
五、身体不适的时候，要在医师的建议下用药物，不要自行服药。
六、做好产检，怀孕期间有任何不正常的地方都要及时到医院做个全面的体检。
怀孕一个月时可以使用以下食物。
孕妇怀孕一个月时可以多食用高蛋白，高钙类食物来补充营养，以便胎儿的神经，骨骼得到生长发育，还需要继续使用叶酸片，能有效的预防胎儿畸形。还需要多食用富含维生素的蔬菜和水果，能有效的补充营养，以便胎儿出现不良影响。
建议患者在日常生活中要避免剧烈运动，还需要保持室内空间空气清新。
怀孕一个月，这个时间正是孕囊发育的关键时期，需要注意的事项有：
1、外界干扰。这个时期比较容易受到外界因素的干扰，因此要注意避免有毒有害物质、高温环境、药物以及射线等不良因素的影响。
2、饮食规律，少食多餐。这个时期饮食也要十分注意，可以多吃新鲜的水果蔬菜，适量的小坚果为孕囊提供发育所需要的营养。
3、这个时期一个服用叶酸片，预防胎儿出现神经管畸形的症状。
怀孕是要吃dha的。dha又名二十二碳六烯酸，既是促进及维持神经系统细胞生长的一种主要元素，又是构成大脑和视网膜的重要成分，具有促进神经细胞发育、增强记忆力的作用。
怀孕饮食应该注重以下方面。
如果女性怀孕后需要避免食用辛辣刺激类食物，避免食用腌制或变质食物，会对胎儿产生影响。如果孕妇有贫血症状，需要多食用高蛋白和富含铁类食物，如果症状严重，需要在医生的指导下进行治疗，不可随意或私自乱用药，以免胎儿产生畸形或智力低下等现象。
建议孕妇在日常生活中要戒酒，戒烟，注重休息，定期产检。