一般绝经的平均年龄在48到49岁之间,同事48岁绝经属于正常现象。一般体内激素水平下降后连续12个月没有月经来潮称为绝经,在绝经前后要适当增加蛋白质维生素和微量元素的摄入,适当增加钙质的摄入,防止骨质疏松。平时要保持心情舒畅,注意会阴部的卫生,饮食起居要合理,每年可以进行一次妇女病和肿瘤的普查。
妇女首先的是应找出引起闭经的因素,属于没不正常闭经,可以不治疗。属于病态闭经,一定要查明因素,针对疾病原因治疗、原发疾病治好,例假就会自然来潮。适当锻炼身体、合理安排工作和生活、消除体内其它慢性病灶,提高身体好水平。大大部分继发病例可自然恢复。
一般情况下,如果存在闭经的症状,可以通过使用药物、日常护理等方法进行调理,具体分析如下:
1.使用药物:当患者闭经,可以在医生的指导下使用药物进行调理,如地屈孕酮片、甲磺酸溴隐亭片等,有利于缓解相关症状,对身体有一定好处。
2.日常护理:在日常生活中,患者需要注意休息,保持饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物。同时还需要保持心情愉悦。
对于年轻的女性来说,长期闭经人体是没有正常排卵的,会导致不孕的发生;如果由于精神压力大、过度刺激、焦虑等心理原因导致的闭经,长期闭经会导致抑郁症;如果由于多囊卵巢综合征造成的,不及时治疗,会导致胰岛素功能降低,久而久之发展成糖尿病;若卵巢功能差导致的闭经,会导致女性衰老、性生活障碍等危害。
临床上如果出现闭经,具体要根据引起闭经的原因调理。如果是卵巢功能下降引起的闭经,可以吃含有雌性激素的食物,比如新鲜的豆浆、蜂王浆,还有蜂蜜。吃花生酱、洋葱、香椿、黑豆,都有利于辅助性的治疗作用。
经可以用激素类药物或中药来调节。应该根据闭经的原因进行治疗。如果雌激素水平低,可以服用黄体酮进行治疗。如果内分泌失调,无极白风丸可用于月经调理。平时应该养成良好的生活习惯。