远志、益智仁，伸筋草多吃有没有副作用

远志属于安神药物的一种，性味为辛苦微温，具有宁心安神、祛痰开窍的功效，主要用于治疗失眠健忘、痰阻心窍、痈疽肿毒等疾病，一般用量为3~10克。益智仁属于涩精类药物，性味为辛温，具有补肾固精、温脾止泻、缩尿等功效，主要用于治疗下元虚冷、遗精尿频、脾虚泄泻等疾病。伸筋草具有祛风除湿、舒筋活络的功效，主要治疗关节疼痛、屈伸不利等。

主要用于治疗下元虚冷、梦泄、阳痿、早泄、遗精尿频、泄泻、脾虚泄泻等症状，益智仁性温，有阴虚内热患者不宜服用。益智仁属于涩精止带药物，性味为辛温，具有补肾固精、温脾止泻、缩尿、暖肾的功效。

这是临床所用的一种中药，具有定神压惊的功效，对于失眠多梦、抑郁等精神问题，都可以达到一定的疗效。但是的副作用也很多，常见的有，对于消化道的影响，还会产生一定的依赖性，如果长时间使用，一旦停药就会导致病人无法耐受，甚至出现严重的失眠。

益智仁是一个中药材，具有温脾止泻，暖肾固精，缩尿，开胃的作用。对于治疗遗精，尿不尽，夜尿增多，食欲不佳，腹痛呕吐，脾胃虚寒，都有不错的效果。服用的时候一定要注意按剂量服用，上火或者是因热症引起的遗精，尿频等问题一定要禁止服用。

它能够起到很好的降温降血压的功效，对于各种老年人的疾病，可以起到很好的预防作用。食疗方法是当前比较有效的一种治疗方式，不会对人体起到副作用，伸筋草炖猪蹄，就符合了食疗的特点，能够带给老年人身体健康。

有副作用仙鹤草的副作用最主要的体现在，仙鹤草会引起过敏反应，仙鹤草会引起胸闷、气短、心悸、烦躁、头晕眼花、大汗淋漓、面色苍白、四肢冰冷、寒战、血压下降。重者尚有头晕、面色潮红、大汗淋漓。中毒性球后视神经炎失明，腹痛腹泻、呕吐、面红、血压下降。