心脏供血不足和贫血之间有关系,但也不是有绝对的关系,平时可以多吃瘦肉,猪肝,菠菜,多吃红色食物,也可以多喝红豆,红枣花生桂圆汤,多增强营养,多吃高蛋白食物,多注意休息。饮食要注意禁食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品,如:羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等。
不是所有的心脏供血不足都是贫血所致,比较常见的还是因为冠状动脉痉挛,狭窄,冠状动脉硬化等因素导致的。心脏供血不足就是心肌缺血,与贫血关系不大,引起心肌缺血。
贫血的时候虽然一般不会导致脑供血不足,但人体利用的氧气主要是通过血红蛋白运送的,贫血的时候血红蛋白明显减少,会引起脑供氧减少出现头晕症状表现,相当于脑供血不足到当地医院检查血常规,维生素B12水平,跟微量元素尤其是铁的检查。
如果自己贫血很严重,很有可能是由于气血不足导致的,也有可能是肝造血不好,更有可能是白血病的症状,还应该注意护理好自己的身体,并且应该注意查明病因,引发贫血的期间,更应该注意输血治疗,这样才可以帮助更好的缓解病情,也可以帮助减轻压力。
贫血严重就是指外周血中血红蛋白浓度低于60g/L,低于30g/L就是极其严重。贫血严重的人会出现一系列的症状和不适,如面色苍白、头晕乏力、懒动,轻微活动后心悸胸闷,甚至在安静状态下也会感到呼吸困难。
对于脑供血不足,可以使用阿司匹林类的药物,可以有效的阻止血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应。同时要对血脂和低密度脂蛋白增高的症状进行对症处理。对于贫血的症状,要视贫血的原因而定,如果是由于缺铁性贫血,可以适当的补充铁剂,也可以多食用些瘦肉,猪肝等。