在坐月子期间,身体会比较脆弱,需要充足的休息,如果在这个时候还经常心情不好,经常玩手机,电脑,加上睡眠不足,很容易导致干眼症的发生。所以现在还不需要吃药,需要多休息,多闭上眼睛,可以选择热敷眼皮,一般情况下都会有所缓解,如果没有改善,可以去医院检查,使用人工泪液和眼药水。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
肾阴虚平时注意饮食清淡,少吃葱、姜、蒜等辛辣刺激性的食物,多进补一些营养粥糜和温热制品。肾阳虚便秘患者宜食温补通便的食物,肾阳虚泄泻者应吃温补止泻的食物。
肾虚肯定是会影响性生活的。因为肾主生殖,出现肾虚的情况,就会导致性生活质量下降,影响夫妻生活。平时可以多吃些补肾的食物。也可以使用中成药来调理肾虚的情况。
肾虚和早泄是有一定的关系,有些肾虚的病人出现肾精不足导致射精无力,不能控制射精的时间,肾虚的病人会表现出肾阴虚肾阳虚,阴阳两虚等证型,早泄一般与阴茎背神经敏感是有关系的。但是从中医角度来讲,肾虚这是一起早泄的一个方面。而且不是所有的早泄,都是与肾虚有关系。治疗肾虚引起的早泄需要通过辨证论治。
肾虚早泄应选择合适的药物补肾、温阳,还可采用按摩手法按摩脐下四横指关元穴,头部百会穴,腿部足三里等穴位。平时应注意多吃点性属温热的食物,加强体育锻炼,避免纵欲过度,养成良好的作息习惯。