脑炎患者的饮食应保证热量摄入充足,根据对热量的需求,制订饮食计划,给高热量、清淡、易消化食物,应少吃、多吃、脑炎患者建议吃如觅菜、鲜芦根、黄瓜、西瓜、黄豆、大蒜、绿豆、马齿见等,胡萝卜缨等,对控制病人自身病情有好处。
在恢复期间,注意饮食,饮食要求清淡,不能吃辛辣刺激类食物,包括麻辣小龙虾、烟酒等,可以促进身体健康。
一般来说吃补肾填精的中成药和黑色食物可以补肾。
常用的中成药为八子补肾胶囊,是创新中药,其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主,含鹿茸、海马补肾填精的动物药,又兼人参温扶元气,地黄滋肾阴,淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳,诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效,既能补肾又能抗衰。
肾五行属水,对应五色为黑色。所以中医认为黑色食物能入肾,增强肾脏之气,有一定的保健效果。黑色食物包括黑芝麻、黑豆、木耳、海参等,建议适量食用。
壮阳的食品可以吃韭菜,还有狗肉,羊肉壮阳效果也很是不错。包括鹿鞭,枸杞。都是常见的壮阳的补品。肾亏的话可能会导致腰膝酸软。性生活质量下降。平时还要注意不要过度的劳累,不要精神太过紧张或者性生活不要太过于频繁。
生活中可以食用枸杞子、黑芝麻、桑葚,这些药食同源的食物都可以补肾。海马、泥鳅、羊肉,这些食物也有补肾的作用。如果患者的肾虚表现为慢性疾病,患者处于亚健康状态,患者可以到中医科门诊请正规中医师开补肾的药物。
可以吃一些黑色的食物有助于补肾,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,海带,蘑菇等都具有一定的补肾效果,如果对海鲜不过敏的话,还可以适当的吃一些大虾,小虾米这些硬壳类的东西都有一定的补肾作用,坚果类核桃,板栗都是补肾非常好的食材。