偏头痛是临床中最常见的症状，剧烈的头痛往往搅得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩却可几分钟之内解除痛苦。偏头痛人们都习惯服用止痛片，而采用足部按摩既无副作用，而且作用确切。脚部按摩疗法是一种古老而又新奇的康复疗法。
可以用按摩、针灸和艾灸的方法调理，既能缓解偏头痛的症状，又不会对身体造成什么副作用。取穴时，主要以头部的穴位为主，包括常见的比如风池穴、风府穴、安眠穴、百会穴、印堂穴、太阳穴。针灸时，先旋转针柄，使穴位得气以后，留针10分钟即可。
建议注意月经期的保暖，少吃辛辣刺激性的食物。可以口服点vc片，缓解一下这种不适症状。应该消除精神焦虑，紧张，合理的时间表，确保每天充足的睡眠，并保持适当的锻炼，以增强体质。
妇女月经相关性偏头痛，考虑与妇女特殊的生理条件和体质有关。在中医理论认为，考虑是肝气郁结或冲任不调所引起的。月经相关性偏头痛可以用止痛药进行对症治疗。
女性来月经期间血液损失增加，就会导致血粘稠度增高，血小板就会刺激脑血管出现头痛的表现，同时月经时内源性物质如前列腺素分泌增加，也会出现脑血管出现头痛症状，注意保持充足睡眠与休息，增加饮水量。
月经是激素水平下降，使子宫内膜发生周期性脱落，从而引影响卵巢内的血管，使血管处于不稳定状态，就会引起偏头痛，月经期期间一定做好保暖，避免受凉，不要吃生冷的食物，多喝热水，多卧床休息，要保持心情舒畅，避免焦虑，神经紧张。