腰腿疼痛主要是由于爬山引起的局部关节劳损，不排除骨关节炎发作的可能性，少数可能是由于腰椎间盘突出压迫神经。有必要去医院做进一步检查。平时，你有空的时候应该多锻炼，也可以服用活血通络的药物。请按照医生的建议服用特定的药物。平躺在家休息。
牙痛分很多种，不同的牙痛艾灸的位子是不同的，如果是风热牙痛可艾灸风池、外关、下关、颊车、合谷、女膝穴，具有清热解毒的作用。如果是胃火牙痛可艾灸劳工、内庭、下关、颊车，合谷穴，具有清胃泻火的作用。如果是肾虚牙痛可艾灸太溪、行间、下关、颊车、合谷穴，具有滋阴补肾之功效。采用艾条进行温和灸，艾条距皮肤2~3厘米，注意避免烫伤皮肤，每个穴位灸10到15分钟。
牙痛考虑应该是牙龈炎的发生的。其发生和饮食生活习惯，注意休息，适当多饮水，注意口腔卫生。去除冷热刺激，不食用过冷过热的食物，用含氟牙膏刷牙，有的牙髓能恢复，有自发痛，夜间痛，放散痛作牙髓治疗。
牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。牙疼，大部分都是由于牙髓炎引起，需要进行根管治疗，如果牙龈已经产生肿胀，可以考虑切开引流。
月子病全身痛可以选择进行适当的活动来缓解，身体平躺，将右腿尽量抬高，脚尖用力伸直，不可弯曲，然后将腿慢慢地放下，进行这些适当的运动，来控制病情的发展，同时可以进行汗蒸，按摩等方法来缓解病情。
牙痛牙龈肿痛，多数是由于慢性根尖周炎引起的，可以通过口服消炎药物头孢类抗生素，进行消炎进行保守治疗也可以进行根管治疗，通过根管消毒，根管引流，消除牙根炎症，从而减轻牙龈肿痛，禁食辛辣刺激性食物。