一般情况下,避孕药要和维生素C一起吃的原因具体如下:
口服避孕药会使人体荷尔蒙上升,从而加速人体的养分丢失,最容易丢失的就是维生素,因此身体最需要的就是维生素C,所以避孕药要和维生素C一起吃。另外,适当的补充维生素C对人体也有一定的益处。此外,维生素C还具有增强机体免疫力的功效,还能改善女性对各种病症的抗性,以及口服避孕药引起的恶心、呕吐等副作用。
维生素b和维生素c都是水溶性维生素,可以一起吃,维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏以及血管的健康,维生素c可以增强机体的免疫力,所以维生素b和维生素c可以一起吃。
维生素和虾是不能一起食用的,因为维生素里面所含的成分,与虾会产生化学反应,而且是一种对身体有害的物质,严重者可能会危及生命。可以间隔8-10个小时,或是其中一种消化后,再食用另外一种。蔬菜或是水果里面含有维生素的元素,都是不能与虾一起食用的,这种含维生素剂量可能会少一些,所以可以间隔4-5小时左右。
高纤维类食物可增加肠蠕动,并加快肠内容物通过的速度,从而降低维生素B2的吸收率,从而加重维生素B2的缺乏,在服用维生素B2时应忌食高脂肪食物和高纤维类食物。此外,服食其他维生素的时候,也有各自的禁忌症。
钙片和维生素通常是可以同时使用的,因为合理的用药时间不仅可以适合药物代谢和吸收,而且还可以降低药物不良反应的可能。所以为了避免药物之间的相互作用影响药物的治疗效果。
两者可以一起服用的,维生素d这种药物是可以促进钙质吸收的,所以说钙剂和活性维生素D3往往是常规联合应用,尤其是对于老年人及胃肠功能不好,吸收能力较差的人来说尤为重要,平时多晒太阳也是为了体内可以产生这种物质,从而利于钙质的吸收。