冠心病发生的因素为高血压、高血脂、肥胖、吸烟及糖尿病，久坐、缺乏运动、长期情绪紧张、过度劳累，亦为冠心病发生的危险因素。预防方法有改善不良生活习惯，应用降压，降脂，降糖药物，保持血压，血液胆固醇及血糖稳定。
冠心病通常指冠状动脉粥样硬化性心脏病。一般情况下，冠状动脉粥样硬化性心脏病可以通过日常护理来预防，具体内容如下：
如果患者想要预防冠状动脉粥样硬化性心脏病，应尽量将血糖、血脂、血压等控制在正常范围内，这需要患者养成良好的生活习惯。患者应避免食用辛辣刺激性食物，也要少吃油腻肥厚的食物，以免脂肪过度堆积。此外，患者要适当地进行运动，以免出现肥胖、超重等情况。
冠心病预防为长期过程，需从干预危险因素角度进行预防，从改善生活方式方面进行。如低盐低脂饮食，盐的摄入量为每天6g，少食咸菜、火腿肠、肥肉等高盐高脂食物，多食鱼肉、鸡肉等白肉；由于吸烟会加速冠状动脉粥样硬化，需戒烟；适量饮酒。
冠心病的发病原因可能是年龄、家族史等，预防主要是日常护理、饮食等。
冠心病病因中有一些是可预防的，一些因素不可防范，由于某些要素无法控制，比如年纪大了，随年纪的增长，冠心病的发病率将不断上升。另外就是生活方式和生活习惯也可能造成冠状动脉粥样硬化等问题，如果这些问题得不到解决的话，就不能避免冠心病的发作。也有家族史，常有冠心病患者家族史，这一现象也是不可防范的。还有就是一些环境因素，如吸烟或者饮酒等都可能引起冠心病的产生。一些因素可防止，如高血压，高血压易患冠心病等，首先，要把血压稳定地控制在正常范围内。其次，在日常生活习惯上要养成良好的习惯，比如坚持每天做运动，经常参加体育锻炼。此外，在饮食上也应注意清淡饮食、定时进食，低盐、低脂饮食。此外还要保持心情愉快。多吃新鲜蔬菜和水果。
冠心病冬季可以通过加强保暖、调节饮食等方式进行预防。
冬季气温较低，如果突然降温，会对病人造成很大的危害，因此要注意不要顶风急行，要根据天气情况适当的减少衣服，以免引起疾病的发生。平时要多吃清淡的食物，少吃多餐，多吃粗细搭配，少吃油腻、脂肪、糖类的食物，少喝浓的茶和咖啡，即使是在严寒的天气里，也要适量的锻炼。
