可以做一些轻微的运动,比如散散步、打太极拳这些,八段锦这些传统的运动项目。肝硬化病人,多数主张是卧床休息的,如果是比较轻型的这种肝硬化,是可以做适量运动,但是这种运动不要大量的运动。
肝硬化病人并没有特效的药物能够使肝硬化逆转。主要用药还是针对并发症来处理。肝硬化的主要原因主要还是病毒性肝炎,乙肝和丙肝最为常见,在肝硬化代偿期时,如果病毒处在处于复制状态,这时需要抗病毒治疗。在肝硬化失代偿期时,会出现肝功能减退,需要保肝降酶治疗。
可以去医院诊肝胆内科检查治疗,不要盲目用药,注意休息,劳逸结合,控制病情发展,避免肝毒性药物。要养成良好的生活习惯,饮食习惯,不吃辛辣刺激食物,不吃油腻,戒烟酒,休息好。
硬化的常规饮食,建议以优质蛋白为主的高蛋白饮食,主要是鱼类蛋白,包括鸡肉、鸭肉、牛奶、鸡蛋,低脂饮食,因消化能力较弱,高脂会增加肝脏的负担,食用易消化的食物,包括蔬菜、水果,营养均衡搭配,避免饮酒。
可以先使用药物治疗,注意维持水、电解质、酸碱平衡。病情较重者可输入白蛋白、新鲜血浆。也可以采用腹腔-颈静脉引流术、经颈静脉肝内门-体分流术,后者可有效降低门静脉压力,创伤小,安全性高。
肝硬化应进食含碳水化合物高的食物,如馒头、包子、面条、面包、饼干、麻薯、米饭等,可减少机体消耗蛋白质供能以减少对肝脏的负担,一些难消化产气多的食物如油炸类,巧克力,豆类要少吃,小荤不断,补充充足蛋白质,常吃蔬菜水果补充维生素,可以低盐饮食为主,进食不宜过快过多,忌辛辣刺激性食物,防止因食管胃底静脉曲张出血,避免着凉及不干净的饮食,严格禁酒,避免一切损害肝脏的食物及药物。