想知道水果到底还能不能吃，如何健康饮食
糖尿病患者不建议饮酒。
糖尿病人如果长期喝酒，容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤，但如果有以下症状，可以适当的饮用：1、血糖的管理。二，无严重或长期的糖尿病。三，肝脏和肾脏的功能都是很好的。四，不是肥胖症。五，激活性aldh-2基因表达型，每天不能多于1~2次，一次的标准用量为285ml，淡啤酒375ml，红葡萄酒100ml，白酒30ml,10g左右。
患有糖尿病的人可以吃寿司。
但是一定要少吃，毕竟有些寿司是有糯米的，糯米升糖的速度很快。也不要吃太甜太油腻的食物。对病情无益，治疗得当，相信自己。在饮食方面患者要注意饮食上要注意清淡，避免辛辣、刺激性食物。适当的给自己吃一些桃子、柚子、山楂、草莓等食物，这些食物对病情有很大的帮助。必要时可在医生指导下使用格列美脲片、盐酸吡格列酮胶囊、盐酸二甲双胍片等药物缓解症状。
糖尿病可以吃西红柿，但最好加热后再吃。糖尿病患者吃水果肯定是有好处的，因为水果里含有果糖，而果胶对人体的营养极为重要。糖尿病患者可选择含糖量低的水果食用，并非不能食用任何水果。对于糖尿病患者来说，黄瓜、西红柿等含糖量比较低，都可以作为水果食用，但是，如果糖尿病患者的肠胃不好，不要食用凉的西红柿，可以放在微波炉里烤一烤，弄热西红柿再食用，这样对糖尿病患者没有太大影响。
有糖尿病的人可以多吃些山药，同时也可以用来代替一些主要的食物，以确保饭后的血糖保持在一个相对平稳的范围内。
另外，糖尿病人还应该知道，山药中的营养物质很多，可以用来代替一些主要的食物。另外，患有糖尿病的人可以多吃些其它的食物，比如南瓜，红薯等，以确保病人的饮食更加的全面和平衡，有利于患者病情的恢复和身体健康。
有糖尿病的人可以多吃猕猴桃。
因为猕猴桃含有低糖、高纤维，对糖尿病人来说是很好的选择。有疾病的人也可以多吃一些低糖的水果，比如柚子，桔子，樱桃，草莓等。最好是两顿饭之间多吃一些水果，这样比较不会导致血糖的变化。可以少吃多餐，控制高血糖食品的摄入。另外，定期监测血糖，控制饮食，坚持锻炼，规律用药等是糖尿病的重要措施。
糖尿病患者可以吃蔬菜、高蛋白等食物。
糖尿病的人可以吃很多的食物，比如平时所吃的那些普通的食物，首先，在饮食的选择上，尽量选用不含任何添加剂的，其次也可以作为主要的主食，比如面食、大米等，可以在蔬菜中选用绿色的蔬菜和高蛋白质的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆腐、豆浆等，但需注意不管什么食物，都应注意适量吃，避免暴饮暴食。