我这些天睡不着,靠次安眠药。这吃了安眠药又喝了酒有...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我这些天睡不着,靠次安眠药。这吃了安眠药又喝了酒有什么副作用吗》?
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姜宗瑞 医师 卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇科
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问题分析: 与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。睡前不宜思考问题或看书,避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
意见建议:另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋
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相关问答

吃安眠药也睡不着考虑是由于植物系统紊乱,神经衰弱导致的失眠症状,不要有太大的心理压力,可以关闭手机,电视等有关的数码产品,营造黑暗的睡眠环境,有利于褪黑素的产生,褪黑素能使人快速产生睡意。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

出现此类症状考虑是由于植物系统紊乱,神经衰弱导致的失眠症状。应根据不同的失眠形式选择不同的助睡眠药物,单纯入睡困难者可选择阿普唑仑、右佐匹克隆等短效助睡眠药物,对于前半夜醒后入睡困难的患者建议应用阿普唑仑片、艾司唑仑片等中短效助睡眠药物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

午睡时如果睡不着,可以采取以下几种方法来解决。第一,如果是睡眠环境的原因,比如床比较硬或者噪音比较多,可以尝试调整睡眠环境来解决。第二,如果是睡眠习惯导致的,可以尝试着养成生物钟,通过在睡前听音乐、看书等行为来放松神经。

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吃了安眠药患者还是睡不着,属于是顽固性的失眠,要考虑是否存在着比较严重的焦虑、抑郁情绪或者有巨大的精神创伤刺激以后出现的,通过中医中药调整体质,改善睡眠,通过中医针灸辨证选穴的方式改善患者睡眠的情况。

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这是抑郁症的表现,抑郁症它是一种心理疾病,而心病还需心药医,治疗上首先要如何去放松自己的情绪的。首先要做的就是接纳自己所有的不良情绪,然后尝试,去做一些自己真正认为有意义的事情。

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睡不着属于失眠,失眠可分为入睡困难、多梦、早醒、醒后再入睡困难,吃安眠药也睡不着多见于长时间失眠的患者,或者在服用助睡眠药物时选择的药物、服药的剂量、服药的时间不合适所致。建议应用长效助睡眠药物,在药物应用剂量上要给予合适的剂量,在给药时间上选择睡前半小时服用,对于吃安眠药也睡不着的患者可以尝试以上几种办法。

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