长期吃猴头菇会有哪些负面影响?

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最近听说猴头菇有很好的滋补作用,但我不确定长期食用是否安全。请问长期吃猴头菇会有哪些副作用?
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王琦 副主任医师 辽阳市中医院中医科 三级甲等
擅长:手术治疗内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、...
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猴头菇是一种珍贵的食用菌,具有滋补养生的功效。
适量食用猴头菇对身体有益,可以帮助增强免疫力、改善消化功能等。
然而,长期过量食用可能会导致一些副作用,如神经兴奋(比如易怒、失眠)或胃肠道不适(比如腹胀)。
此外,猴头菇含有较高的蛋白质和纤维,对于消化系统较弱的人来说,可能会加重肠胃负担。
建议在食用猴头菇时要控制好用量,并根据个人体质调整食用频率。
如果有任何不适症状出现,应及时停用并咨询医生。
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杜志刚主任医师内科首都医科大学附属北京地坛医院
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王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
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倪新海主任医师内科中国医学科学院阜外医院
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李宁副主任医师内科首都医科大学宣武医院
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中医认为,这些症状多与肝肾不足,脏腑功能减退,心肝脾肾不和有关。因此用药上,需选用能够调理肝肾的药物,如同仁堂坤宝丸,该药有着滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,能够帮助女性缓解上述不适症状,提高生活质量,平稳度过更年期。
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王素美主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
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