人工流产之后不可以睡凉席，因为凉席的温度低于体温，躺上去之后，肌肤接触到凉席，就会引起毛细血管收缩，出现肌肉收缩，这样会对身体造成不良反应，也可能会导致局部出现酸痛。
孕妇是可以睡凉席的。因为在炎热的夏季，睡凉席能让孕妇拥有一个较为舒适的睡眠环境。但凉席的选择要根据个人体质，有的人睡凉席会腰疼，甚至还拉肚子，如果睡着时觉得凉气太大，可以买藤草席。睡着的时候尽量用被单盖一下，千万不要感冒了。
产妇在分娩以后，抵抗力比较差，身体比较虚弱，所以不推荐睡凉席，因为席子比较凉，稍有不慎产妇就有可能感冒、患上月子病等，所以建议产妇夏季不要睡凉席。还是推荐睡一些软、温暖的床垫，一般情况下，要做好保暖工作，实在太热可以用湿毛巾擦。
婴儿的体温调节中枢尚未发育完善，体温波动较大，很容易受到外界不良刺激而出现体温调节障碍，出现发热，因此这种年龄阶段孩子必然要保持适宜的睡眠环境，包括环境温度。最好不要直接睡在凉席上，容易引起受凉，主要是控制好室内的整体温度。
孕妇可以睡凉席。夏天炎热，孕妇又是两个人的体温，如果中暑对孕妇会有一定的影响，对胎儿的发育也不利。但要注意夜晚睡觉时腹部不要着凉，避免着凉引起胃肠道不适。另外，要注意个人卫生，凉席要经常消毒清洗。