孕妇能坐火车卧铺，前三个月是最危险的时候，前三个月，胎儿才着床，比较脆弱，禁不起长途颠簸，如果实在要坐火车，要选择化境好，条件有的特快列车，这样的火车不会太颠簸，速度也快，停靠站不多，可以很快的到家，火车上要注意自己的反应，注意休息于饮食，不要来回的走动。
孕妇能长时间坐火车，一定要注意休息，不要过度劳累，列车在启动和停止过程中会剧烈摇晃，对孕妇的健康有一定影响，列车在运行过程中会轻微摇晃，长时间不坐火车比较好，饮食上一定要清淡，保持愉悦的心情，对孕妇和宝宝都是非常好的。
怀孕两个月可以坐长途火车回家，如果没有先兆流产的问题，那么是可以做长途火车回家的。做卧铺是没有什么问题的。但是如果本身就是存在小腹疼痛的问题，那么还是需要引起注意的，就是不能长时间的坐车了。
怀孕初期一般不建议坐长途车。
在妊娠早期，胎儿的发育并不是很平稳，所以最好是避免长途旅行。由于长时间驾车容易导致疲劳，导致腹部疼痛、大小便失禁等症状，这被称为先兆流产。因此在妊娠早期要注意多注意多注意多注意，避免长途驾车。怀孕后还需要定期做一些常规的体检，观察胎儿的生长状况，平时要少运动，才有助于胎儿的生长。
怀孕五个月了属于孕中期，孕中期一般胎儿比较稳定，此时适度的运动是对胎儿没有影响的，坐十五六个小时的火车，如果不是很累，有卧铺应该没事。如果患者身体还不错就可以坐火车，如果身体不好就不要出远门了。
孕30周了还可以坐两个多小时的长途车。但是如果条件允许，还是不要长时间的坐长途汽车，因为长时间久坐，血液不循环，对胎儿的血液循环氧气供给不利，不利于宝宝的生长发育，孕妇在孕期本来就特别容易疲劳，身体特别的累，长时间坐长途车会更加重这种状态，所以有条件的情况下，还是尽量选择带有卧铺的座位。