焦虑症有哪些中药食疗

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焦虑症有哪些中药食疗
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焦虑症是一种心理障碍,中药食疗可以起到一定的辅助治疗作用。以下是一些常用的中药食疗方法:
1. 小米粥:可帮助调整神经系统功能,促进睡眠,缓解焦虑情绪。
2. 龙眼肉:具有安神补血的作用,可缓解焦虑症状。
3. 黄耆:具有益气养血,健脾安神的作用,可改善焦虑症状。
4. 酸枣仁:具有养心安神,调节心情的作用,可缓解焦虑症状。
5. 龙胆草:具有清热解毒,平肝舒郁的作用,可缓解焦虑症状。
6. 何首乌:具有补肝肾,益精血的作用,可改善焦虑症状。
7. 石菖蒲:具有行气宽中,安定心神的作用,可缓解焦虑症状。
请注意,中药食疗只是辅助治疗方法,对于焦虑症患者而言,最好还是在医生的指导下进行综合治疗。
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相关问答

中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用,中药副作用小、标本兼治,同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的因素就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。

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焦虑症好转期的表现:首先能够意识到自己的焦虑心理,可以正视它,不会用自认为合理的其他理由,来掩饰它的存在。自信心有了增强,自信是治愈神经性焦虑的必要前提。

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一般情况下,焦虑症高血压患者通常会导致血压异常增高,测血压收缩压和舒张压往往大于140-90毫米汞柱,并伴有头痛、头晕、注意力不集中,记忆力减退、心悸、胸闷、乏力、肢体麻木、尿频尿急等症状。
当患者焦虑症症状用药物控制后或者是经过心理辅导治疗缓解后,高血压的症状也会减轻或消失,复测血压往往多恢复正常水平。

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儿童患上焦虑症之后常出现做噩梦、说梦话、食欲不振、身体乏力等症状。焦虑症又分为好多种,素质性焦虑,境遇性焦虑,分离性焦虑,期待性焦虑,环境性焦虑。病人应去当地正规专业的医院进行检查和治疗。

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焦虑症的危害有,生活质量会下降,严重时可能导致工作能力下降,给家庭带来一定痛苦,患上焦虑症后会到处求医,因此会造成一定消费增加,导致经济受损,严重的焦虑症会引起自杀,导致家庭解体。

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焦虑症急性发作的病人会出现心慌、胸闷、呼吸困难、手麻、手抖,严重的会出现濒临死亡的感觉、晕倒的感觉或者担心自己失去控制的感觉。因为有这种强烈的失控感、濒死感或晕倒感,会反复的去寻求身边人的帮助,或者拨打120到医院反复的就诊。

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