骨质疏松是骨质疏松的主要原因之一，其主要原因是骨质的累积及骨质流失。人的骨量在30多岁的时候是最大的，随着年龄的增长，中老年人出现骨质疏松的时间也会越来越长，而且病情也会越来越轻微。
不良的饮食习惯和不断增加的老龄化是导致骨质疏松症的重要因素。饮食结构失衡、静坐生活方式、日照不足、吸烟饮酒、药物使用等，不但会对人体的基本骨积聚有一定的作用，而且会造成中老年人的骨量流失，从而增加患上骨质疏松症的风险。
通常建议患者及时就医，在医生的指导下进行检查，并使用药物进行治疗。
I型骨质疏松症又称绝经后骨质疏松症，主要病因有遗传因素、骨吸收不足、骨形成不足三个方面：
1、遗传因素：研究显示，峰值骨量50%-80%由遗传因素决定。患者如有家族史，母亲有骨质疏松史，其子女患有骨质疏松症的风险性增加。
2、骨吸收不足：可能因为妊娠期、哺乳期、绝经后雌激素缺乏导致骨吸收增强，但是体内的维生素D缺乏或不足，导致骨吸收不足，也是引发骨质疏松的原因之一。
3、骨形成不足：骨的峰值量较低，肌量减少或体重过低，体力活动不足，部分药物和放疗均可以引起骨质疏松症。
此外，不良的生活方式包括吸烟，酗酒，高脂高盐饮食，光照减少等均为骨质疏松症的易患因素。
骨质疏松症病因较多，大致可分为如下几种：
1、中老年人的性激素分泌会下降，是骨质疏松症发生的主要因素之一，停经后雌激素水平降低，使骨吸收加重，这已经成为人们普遍接受的现实。
2、随着年龄增大，钙调节激素分泌紊乱，使骨代谢紊乱。
3、老年人，因为牙掉了，以及消化功能下降，多营养缺乏使蛋白质，钙和磷缺乏、缺乏维生素和微量元素的摄取。
4、随年龄增长而减少锻炼也是老年人容易患骨质疏松症的一个主要因素。
更年期是因为体内的激素水平下降导致的骨质疏松，绝经后妇女雌激素缺乏，使骨质吸收增加，导致骨量快速丢失而出现骨质疏松，50岁以上的妇女半数以上会发生绝经后的骨质疏松，一般发生在绝经后的5~10年内绝经后应该补充一定量的钙，还应该加强体育锻炼。
骨质疏松仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。除此之外，还可能出现胸闷、气短、呼吸困难等症状骨质疏松可以适当补补钙，有时间的话就多锻炼一下身体。
骨质疏松症X线诊断是如下：
骨质疏松早期的X线片表现为正常，只有在骨质密度下降30%或更高时，骨质疏松的早期检查没有明显变化。X线片一般是在临床症状发生后几个星期或几个月才能检查出骨质疏松，弥漫性骨质疏松是指全身的骨头X线，一般都是普遍性、均匀的增强，一般都是胸腰、四肢的X线片就能确诊，其特征是骨皮质变薄，小梁变细，骨密度下降，尤其是胸腰椎体和骨盆，严重时会发生压缩性骨折。