饮食宜清淡、富有营养的易消化食物，多食蔬菜、水果。有明确食物过敏原．应避免食用此类食物。腹痛者避免食用粗糙、带壳及硬的食物．以免加重腹痛及引起上消化道出血。腹泻者不宜食用纤维素含量较多及润肠通便的食物如芹菜、香蕉等，饮食应温热，避免油腻、生冷食物。忌食辛辣腥发食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜、香菜、韭菜、蒜、葱、蛋类、菌类等食物，禁饮浓茶、酒类等。
一般情况下，荨麻疹的病因很复杂，并不一定是因为血热导致。
荨麻疹是常见的皮肤病，多数是由过敏所引起的，比如食物、药物，还有环境因子导致过敏，引起皮肤的小血管扩张和充血、通透性增高，皮肤上就会出现红斑、风团、瘙痒等。可能是外感的热邪入血导致有发烧，这时就有心烦、失眠、口渴、舌苔绛红、脉细数等症状。总的来说，这些症状在荨麻疹当中是并不多见的，所以大多数荨麻疹都不属于血热证。
一般情况下，荨麻疹可能是因为过敏，也可能是内部因素导致的。具体分析如下：
荨麻疹是一种比较普遍的皮肤病。荨麻疹的特点是皮肤粘膜起风团，出现时消失，通常在24个小时内就会自行消失，但是会出现反复复发的情况，同时还会出现不同的瘙痒症状。荨麻疹属于一种皮肤敏感的疾病，其病因有多种，有内部因素也有外部因素，如肝胆病、糖尿病等；荨麻疹也可能是由过敏引起的。
一般情况下，过敏性荨麻疹的起因主要肥大细胞增多、免疫系统紊乱、遗传因素等。具体分析如下：
1.肥大细胞增多：如果肥大细胞在皮肤内大量增多，相互之间比较容易摩擦，从而导致身体出现脱颗粒反应，颗粒中的物质会释放并进入血管引起局部水肿，从而引发过敏性荨麻疹。
2.免疫系统紊乱：过敏性荨麻疹是慢性皮肤病。如果身体内的免疫球蛋白过高，可能会导致皮肤出现应激性病变，引发过敏性荨麻疹。
3.遗传因素：过敏性荨麻疹跟遗传也有一定的关系，如果患者的父母双方患有过敏性荨麻疹，会有一定的几率遗传给下一代，从而引发过敏性荨麻疹。
患者可以在医生的指导下使用复方樟脑乳膏、七参连软膏、冰黄肤乐软膏等药物进行治疗；平时清淡饮食，不要吃易引起过敏的食物，如牛肉、芒果等，少用碱性的洗护用品选择。
出现荨麻疹和过敏有关系，也可见于接触其他异常物质引起，另外荨麻疹会出现皮肤瘙痒、出现丘疹等症状，出现荨麻疹是需要及时通过相关药物进行治疗，另外多注意个人的卫生问题。
可以适当以中药调理治疗，如沐浴或者是中药口服，针对性治疗，慢性荨麻疹治疗方法可以暂时地缓解荨麻疹，然后需要多注意日常事项。饮食上注意不要过多地食用生冷的食物，注意保暖平时多运动，出去散散步放松心情。
