在妊娠的前五个月，女性已经步入了一个相对稳定的孕中期，在这段时间里，需要关注自己的饮食和生活方式，并定期前往医院进行产前检查。
女性在此时可能会经历胃部胀满和便秘的问题。为了缓解这些不适，建议在日常饮食中增加富含纤维的新鲜水果和蔬菜的摄入，并尽量减少多次进食。在这一时期，胎儿的发育速度相对较快，因此需要确保摄入高质量和充足的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素。
保持充足的睡眠习惯，不仅对孕妇的身体和心理健康有益，同时也对胎儿的成长和发育大有裨益。需要培养健康的作息时间，并在早晨和晚上进行适当的锻炼。在这段时间里，建议性生活不要过于频密，以防止宫缩的发生。
妊娠5个月为妊娠中期，需要注意以下事项。
期间到正规的产科医院做大做强排畸筛查。为使胎儿能很好地发育，就需要摄入足够的养分，例如蛋白质，钙，铁和维生素等营养素都应平衡地摄取，荤素结合，不偏食，不食热量高的点心，肥肉和油炸食物，也不宜多吃含盐分过多的食品，例如腌肉，火腿，咸鱼和豆腐乳。穿松衣服、忌疲劳、忌情绪高涨，按时产检。
妊娠糖尿病的孕妇平时炒菜用油可以不定期的更换。玉米油，大豆油，花生油，橄榄油，葵花籽油，胡麻油都可食用。每一种油都有它各自特别的营养成分。葵花籽油含有人体必需的不饱和脂肪酸，在人体当中能清除体内垃圾。
长牙有可能是流口水比较多，也有可能会发烧的，这也要看个人体质的情况的，平时也要给孩子多喂水。勤喝水冲掉牙齿上的残留。随着月龄增加，要吃固体食物，锻炼孩子的牙齿和牙床，越锻炼越坚固。总吃软食，流食，孩子牙肯定酥软没力度。
妊娠期糖尿病的早餐先喝一杯牛奶，因为牛奶里边含有蛋白质，而且没有升高血糖的作用。如果不愿意喝牛奶，可以在早晨喝杂粮做成的汤，例如小米粥之类，这种汤类不会对血糖升高产生影响。其次要保证每天吃一个鸡蛋，但是也不要吃得太多，一个鸡蛋就足够，能够提高孕妇蛋白质的摄入量。
