要适当的活动,临产以后也要经常性的走动,有利于促进产力。临产后要经常做下蹲运动,也有利于宫颈口扩张。临产后喝一些蜂蜜水,吃点巧克力,刺激乳头都有利于宫颈口扩张。
引产的过程中,要让宫口开得快,通常需要有规律的宫缩,可通过药物的方式刺激或加强宫缩。有规律的宫缩,如每3分钟左右疼痛一次,疼痛持续时间达30秒,这种情况,宫口就开得快些。但是要有规律的宫缩,一方面是引产的药物诱发的,另外一方面,可以补充使用缩宫素来加强宫缩,或在患者得阴道里放1/8米索前列醇片。当宫缩强度达标,引产过程中,宫口也就通常开得比较快。
平时一定要注意多锻炼身体,第二胎要比第一胎分娩的要快一些,痛苦也少一点像。平时一定要注意加强功能锻炼,多运动一下,分娩会痛苦减少一些。也要养成合理的饮食习惯,如果宝宝比较大,那么体重比较重,生产起来肯定会比较累。
第二胎不一定,是第一胎宫口开大一指有规律宫缩的情况下应该24小时之内会分娩,第二胎有的人自然宫口就能容一指,没有产兆可以好多天都不生的。做了内检可能会有少量褐色分泌物,请不要害怕。如果有破膜或者规律腹痛可能是有产兆需要去检查。
可以通过多走动或者刺激乳头使宫口快速开大。一般在经阴道生产的过程中,顺其自然是最好的,只要胎心监护是正常的,疼痛时间没有超过二十四小时,都是属于正常现象。
二胎宫口开一指没有阵痛的话说明还不到生产的时候,还需要再继续等一下,在产前通常来说会有工作较为频繁,如果到2到3指还是没有宫缩的话,可以考虑打一针,平时要多吃水果蔬菜,产后一定要注意身体。