睡姿会影响脸型吗

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睡姿会影响脸型吗
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夏德林 主任医师 重庆医科大学附属第二医院整形美容 三级甲等
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
睡觉姿势对脸型是否有影响可从个体生长发育状况来分析,可能会影响脸型,也可能不会影响。
对出生不久或者相对较小,尚在生长发育阶段、头型和骨骼组织尚未充分定型的孩子来说。若长时间保持同一种睡姿,就会对脸型造成一定的影响。建议孩子以仰卧姿势或平躺姿势入睡,也可以经常为孩子换睡。
如已长大成人、头型、脸型已基本定型、骨骼发育健全、甚至长时间保持相同的睡觉姿势等,对脸型都不会造成太大影响。由于骨骼发育完成后硬度较高,不易受到外力作用发生变化,无需过分担忧。
但日常生活中建议睡眠的姿势要适当改变,可采用仰卧位或者左侧卧位。尽量不做俯卧位,否则会对晚上呼吸造成影响。若平时腿较累,也可在睡眠时在腿上垫个枕头,这样利于局部血液循环,缓解疲惫感觉。
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相关问答

孕中期睡姿一般是左侧卧位,具体内容如下:
怀孕中期最好选择左边躺着睡觉。左卧能减少孕妇对下腔静脉的压力,提高回流至心脏的血流,从而提高肾的血流,从而提高了大脑的供血能力。有利于缓解和预防妊娠期高血压综合症,同时也能缓解身体的肌肉张力,缓解疲乏,有利于入睡。怀孕的时候要注意做好产检,多走路,少做剧烈的活动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

智齿拔掉后,脸型不会改变,不受影响。智齿,又称第三磨牙,是口腔中最后一颗牙齿,通常在18-25岁之间。也就是说,智齿长大了,人也长大了,牙槽骨也定型了。换言之,面部的形状是固定的,不会因为智齿的拔除而改变。所以如果智齿有龋齿,不用担心拔除后对脸型的影响,可以放心拔除。建议:蛀牙、侵犯邻牙、空间不足、清洁不易、阻生齿、没有对咬牙的智齿都是需要拔除的情况。建议尽早到正规医院拔除。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

怀孕的睡姿应当根据孕妇的实际情况调整。
孕期的睡眠姿势要看自己的身体是否舒服,最好不要做腹卧的姿势,否则会对胎儿造成一定压力。在妊娠中期和晚期,不要在一个姿势上停留太长时间。躺着会有肚子拉伸的疼痛,侧躺的时候会有一种腹部的肌肉疼的症状。因为子宫变大,会对身体的其它脏器产生一定的压迫作用。所以建议怀孕期间要注意保持一个舒服的睡觉姿态。
日常生活中,孕妇应当注意劳逸结合,适当进行活动,保持较为愉悦的心情。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,怀孕睡姿是不确定的,左侧躺下可以让孕妇比较舒服。
妊娠初期的睡姿可以不作特别的规定,在妊娠中期和晚期之后,也可以选择左侧躺下。由于胎儿的成长速度很快,增大的子宫会向右旋转,从而对下腔静脉造成压力,造成下肢静脉回流障碍,胎盘的血液循环也会受到影响;左侧卧位有利于缓解子宫对下腔静脉的压力,提高下肢静脉回心血流量,减少下肢水肿,预防下肢静脉曲张,改善胎盘的血供,预防胎儿缺氧。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇的睡觉姿势可以分为几个阶段:
1.孕早期:孕妇睡觉主要是以舒适为标准,这时胎儿还是发育的阶段,体积比较小,可以选择仰卧或者侧卧,但是尽量避免趴着睡觉。
2.孕中期:最好选择左侧卧的姿势,因为到孕中期腹部已经开始有轻微隆起,为了保护胎儿的发育,可以选择侧卧的姿势,能够防止孕妇的腿部出现水肿,也能够预防出现下肢静脉曲张和出现痔疮。
3.孕晚期:胎儿的基本情况已经稳定,胎儿的体积比较大,韧带也会变的比较松,最好是选择左侧卧的姿势。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠六个多月之前,由于胎儿的体积不会太大,所以一般不会对睡觉的姿势进行特别的规定。
孕妇尽量不要趴在床上压迫肚子和子宫。孕期晚期,由于子宫的体积变大,会对下腔静脉和腹主动脉产生压力,胎盘的血液流通受到一定程度的限制,因此建议采用左边卧姿,有利于促进胎儿的血流流通,同时也可以选择右侧卧姿,可以在双腿之间放枕头支撑大腿的重量,腹部的下放一个小枕头承托。

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