人体缺铁可引起低血红素性贫血，出现无力、皮肤干燥等症状。改善饮食很重要，饮食要全面，要加强营养，多吃动物肝脏和瘦肉，注意多吃猪肝，猪血。鸡血，鸭血蛋白质的食物，如木耳、大枣等食品。
血红蛋白是低于60g/L的，出现贫血相关症状的几率是非常高的，有一定的危险性，是需要给予积极治疗的。血红素又称为血红蛋白。如果血红蛋白降低，属于贫血的情况，临床上可以有全身乏力，活动后头晕心悸等症状。
血色素低也就是血红蛋白低于正常值，引起了贫血。贫血常见于缺铁性贫血，巨幼细胞性贫血，慢性病贫血，白血病，淋巴瘤，骨髓增生异常综合征，再生障碍性贫血及其他实体肿瘤等。
目前检查主要是提示血小板下降伴有白细胞下降，主要有考虑是由于血液系统问题导致，需要到血液系统方面检查，看一下有没有血液系统疾病，还是需要提高自身抵抗力和免疫力。
血红素正常值在110～160g/L，如果低于110g/L就属于贫血了，补铁能提升血红素，所以平时要多吃含铁丰富的食物。平时在家中多使用一些猪肝，鸡蛋，红枣，木耳之类的富含铁的食物来补充，注意膳食的搭配调理。