胶原蛋白是支撑皮肤弹性的，胶原蛋白流失就可能导致面部皮肤下垂，随着年龄的增加胶原蛋白流失也多。还有可能是因为面部肌肉缺少锻炼，导致肌肉松弛，面部皮肤也就下垂。
面部下垂的原因是面部的皮下组织松弛。具体内容如下：
皮肤下垂后要想恢复，患者可以通过口服外用药膏、物理疗法、外科手术等方式进行治疗，外用类人胶原蛋白紧肤霜可以改善肌肤紧致，但是效果不是很好，可以选择热拉提或局部注射肉毒素，这样可以让下垂的皮肤变得紧致。
患者可以选择进行脸部提拉术，效果较好，持续时间最长，恢复1-2个月，在恢复过程中会出现脸部肿胀、疼痛等症状。
一般情况下，脸部下垂可以采用以下方式自然恢复：
由于年龄增长和重力的影响，，脸部肌肤会出现下垂和衰老的现象，平时要注意清洁和使用护肤品，平时可以使用一些推拿的工具，每日进行提拉推拿，但是要保持一定的时间。必要时，患者可以到正规的医院进行提拉手术、线雕手术、肉毒素注射等方式来进行改善，这样对于脸部下垂的效果会有很大的帮助。
一般来说，脸部下垂了可以多吃一些富含胶原蛋白的食物。
日常生活中要多吃一些富含胶原蛋白的食物，富含维c和维生素E的食物，比如猪蹄、酸奶等。可以多敷敷面膜，避免暴晒，避免熬夜，适当饮用柠檬水和蜂蜜，可以起到美白的作用，也能减轻面部松弛。皮肤松弛和饮食习惯、工作压力、熬夜、自身体质等有关。如果下垂严重可以使用医美手段。
感觉皮肤松弛，可以做面部整形提升手术紧致肌肤，平时也要保证生活规律，充足的睡眠，情绪波动不要过大，不要吸烟饮酒。也可以使用一些护肤品，对保护和增进皮肤健美有一定的作用，同时避免日光暴晒。正确的按摩，长期坚持按摩，对于防皱，延缓衰老和抗病均有一定作用。
皮肤松弛下垂和内分泌，体内激素水平等都有关系，体内的荷尔蒙不足或是卵巢功能早衰有关，需要配合中医采用中药调理，也可以做面部整形术。建议平时注意多喝水，清淡饮食，多吃一些水果蔬菜和维生素C含量高的食物，促进皮肤新陈代谢。