去脸部脂肪的方法

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去脸部脂肪的方法
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夏德林 主任医师 重庆医科大学附属第二医院整形美容 三级甲等
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
要消除脸部脂肪,可以采取运动和抽脂手术两种方法。
1.运动:选择有氧运动,如游泳或跳绳等,可以促进全身脂肪的燃烧,并有助于减少脸部脂肪。持续坚持运动才能有效获得改善效果。有氧运动可以提高心率并增加新陈代谢,消耗体内的脂肪储备。此外,面部运动也是一种有效的方式,如面部瑜伽和面部表情练习,可以锻炼面部肌肉,并使脸部线条更紧致。
2.抽脂手术:抽脂手术是通过使用超声波或高频电场等技术,将皮下脂肪震碎,然后使用吸脂管抽取多余的脂肪,从而减少脸部的脂肪积累。这是一种较为迅速和直接的方法,可以有效改善脸部的肥胖问题。然而,抽脂手术需要在医生的指导下进行,并且需要考虑手术风险和术后注意事项。
此外,控制饮食也是重要的。尽量避免摄入过多的肥肉和高糖食物,选择均衡的饮食,增加蔬菜水果和健康蛋白质的摄入。保持适当的饮食控制,有助于减少脂肪的积累和促进身体的瘦身效果。
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相关问答

面部脂肪填充以后,由于脂肪注射以后有一定创伤,创伤的恢复比如肿胀淤血,甚至小血肿的吸收,10天左右基本可以吸收,此时面部看起来基本正常,但是脂肪还有一定的吸收。
平时要注意一些护理、防晒,还有就是早期伤口不要沾生水,以免发生感染的情况。一般在三周左右脂肪就比较稳定,肿胀的消退大约在2-3个月,此时基本上达到比较自然的面容形状。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脸部消肿的方法有如下几种:
1.受伤后24小时内可以进行局部冷敷,可以让血管受冷收缩,从而达到止血效果,避免面部肿胀进一步恶化;
2.24个小时后,可以进行局部热敷,这样可以让渗出的液体迅速消退,达到消肿的效果。
3.局部应用活血化瘀的药物,但在受伤后24小时之内不能使用,否则会导致血管渗出。需注意用药时,避免面部局部外用药物误入口腔、鼻腔、眼睛等部位。

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面部的脂肪填充,可以选择的部位还是比较多的。一般建议患者选择额部、双面颊、双侧颞部、鼻根部、等部位。有的下颌比较短小,也可以在下颌部进行脂肪填充,达到延长下颌的效果。
脸部脂肪填充选哪个部位其实也是根据根据病人面部脂肪分布情况和面部轮廓来选择在哪些部位进行填充,这样的话可以达到最好的填充效果和年轻化的效果。

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通常情况下,脂肪脸部填充维持3-5年左右,具体情况分析如下:
脸部脂肪填充维持的时间一般与患者自身的新陈代谢有很大关系,如果患者基础代谢比较快,一般能维持3年左右;如果患者基础代谢比较慢,一般能维持5年左右。同时,患者在填充自体脂肪后,体重会明显下降,填充部位也会出现明显的反弹现象,需要根据自身的面部情况,适当补充脂肪。

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一般情况下,用脂肪填充脸部有以下缺点:
用脂肪填充脸部,是因为自体脂肪填充要经过2-3次,每一次都要重新吸取脂肪。根据移植脂肪的成活形态,可以维持3-5年的时间,这个过程取决于患者的身体状况。如果求美者体重上升,而追求美可能会减肥则会引起身体的局部萎缩,而那些被自体脂肪充盈的地方则会出现硬块,无法完全的吸收消失。

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可以通过药物涂抹、按摩、果酸换肤等去除脂肪粒。
1.药物涂抹:将皮肤清洁干净之后,遵医嘱使用壬二酸软膏、水杨酸软膏等涂抹脂肪粒。
2.按摩:每天早晚按摩有脂肪粒生长的皮肤,可以起到改善皮肤微循环、促进血液循环、增强皮肤代谢能力等效果,长期坚持之后,可以起到去脂肪粒的效果。
3.果酸换肤:一般是使用高浓度的果酸涂抹在局部,可以清洁皮肤毛孔、收缩皮肤的毛孔等也可以灭杀各种细菌,从而达到去脂肪粒的效果。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病