先减脂还是先塑形

会员707004 已回复
先减脂还是先塑形
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
夏德林 主任医师 重庆医科大学附属第二医院整形美容 三级甲等
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
为了有效地实现塑形效果,必须在保持体重在正常范围内的前提下进行减重。
减脂是减脂的主要目标之一,它是一种全身性的过程,如果不能实现减脂,其他环节也将无从谈起。此外,脂肪的减少并不能达到减肥瘦身的效果,而塑形效果也不是十分明显。因此,在进行塑形之前,必须先减重,直到体重减轻后再进行塑形,这样才能让身材看起来更加漂亮,有型也能增加敏感度。
在进行减肥的过程中,需要注意饮食的清淡,尽量避免食用过于油腻的食物,同时增加摄入富含维生素的食物的频率。如果想通过节食来达到减肥的目的,那么就应该坚持每天进行体育锻炼,这样才能够让自己保持健康。
有用0
相关问答

角膜塑形镜又称OK镜,是一种治疗近视的有效手段,其治疗效果一般在60%左右。因为角膜是配戴在角膜上的,所以很多孩子的父母都会担心角膜的安全,实际上,在临床上,只要严格遵守规定,角膜感染的几率就会降低。
在此之前,有过不规范的验配、不规范的复查,导致了角膜感染的发生,但随着国家的努力,验配的规范化,这种事情的发生概率很小。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

塑形期需要3~6个月甚至更长的时间才能够完成。儿童骨折愈合分为3个过程,即炎症期、修复期和塑形期。炎症期与修复期在3个月之内完成,而也就是说,要更让孩子看起来彻底接合在一起,需要长久的时间来让孩子恢复。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

由于存在个人差异,现目前还尚不能明确减肥人士减肥到多少斤开始塑形。
减肥人士一般根据自身的实际情况,比如身高、体重、三围等,根据一个科学地计算,得出一个标准尺寸后,进行针对性的塑形计划,使身材更加完美。由于性别、身高、三围等均存在差异,现目前尚未有一个明确的塑形标准,也就不清楚减肥人士需要减肥到多少斤,才开始塑形。
建议减肥人士根据自身的情况,和专业的健身人士商量后,计算出自己的标准尺寸后,通过运动、控制饮食等方式,进而达到塑形的目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,骨折后一般从8-12周是骨板形成塑形期。具体情况分析如下:
在骨折最初是血肿炎症机化期,此时的血肿已经被血液慢慢的吸收,取而代之的是肉芽组织,4-4周后形成纤维性骨痂,骨性骨痂的硬度还不够高。到了第八周,即为骨折的塑形阶段,即骨性的骨痂被哈佛式的骨片彼此相连,从而使得骨头变得坚固和强壮。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

塑形膏减肥原理是通过发热加快脂肪燃烧和代谢。
塑形膏贴在身上会发热,发热会促进身体不同部位的血液加速循环。在血液加热加速循环的过程中,有助于燃烧脂肪。当血液循环时,会消耗体内的热量,这有助于减肥。同时,当身体热量增加时,会加快新陈代谢和排汗排毒功能。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

骨折塑形期需要半年到两年,具体时间要根据具体情况决定,分析如下:
骨折塑形期一般在半年到两年。具体的治疗方法是根据患者的年纪以及骨折的位置而定。随着时间的推移,随着时间的推移,断裂处的骨疤也会慢慢地发生变形,在压力下,骨骼会慢慢地愈合,而在压力轴之外的伤疤,则会慢慢地变成纺锤状,而新的骨头则会慢慢地蠕动,直至消失。在压力轴上的伤疤不断加强,足够支撑身体的重量和活动,并能进行激烈的运动。这个进程在青年病人中会更快地发生,而老人则会更久。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。