维生素C遇氧很容易氧化,直接擦在脸上,不仅可能会带来刺激性,停留在脸上的时间长了还可能会导致皮肤变黄。所以要用维生素C,是用维生素C含量丰富的水果。可以用新鲜的柠檬榨出柠檬水,然后在一大盆清水里滴入几滴柠檬水,用来擦脸或者洗脸,水拍到脸上以后,就用双手在脸上轻轻地按摩促进吸收,常用方法,就可以起到非常好的美白淡斑的作用,色素沉积的疤痕也可能得到改善甚至去除。
将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放進冰箱冷冻2小时。取出后切片(每个柠檬切15~20片),放入密闭的容器中。放入适量蜂蜜(依个人喜好),加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。隔天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。
一般来说并没有快速美白皮肤的方法,一般可以选择饮食调理、护肤品涂抹、点阵激光等方法改善。
1、饮食调理:平时应该多吃一些维生素C以及维生素E含量比较高的水果以及蔬菜,其中包括了菠菜、胡萝卜、石榴、苹果等,补充皮肤当中营养,有利于皮肤变白。
2、护肤品涂抹:平时应该涂抹一些含有美白成分的护肤品涂抹到皮肤上面,之后也可以达到滋养皮肤效果,对于皮肤美白也能够起到帮助作用。
3、点阵激光:点阵激光属于物理治疗,在做点阵激光过程当中有利于皮肤当中的黑色素颗粒包括以及分解,随着皮肤代谢排出体外,从而使皮肤变白。
在每次刷牙时,在牙膏上适当的加入小苏打,长期使用,能够有效的促使牙齿变白。需养成良好的口腔习惯,做到早晚刷牙、饭后漱口,减少色素对牙齿的影响。也可直接去医院就诊,进行牙齿美白,治疗后,能看见明显的效果。
美白牙齿方法包括激光美白,冷光美白,光固化美白,牙贴美白等。家庭美白牙齿包括牙托美白,牙膏美白,牙托美白等。平时注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯,少吃含有色素很深的食物和饮料,不要吸烟,因为吸烟对牙齿的颜色影响较大,烟草内含有黄色物质,会导致牙齿上色。
生姜、蜂蜜、维生素E搭配可以起到祛斑美白的效果。将生姜放入榨汁机中榨汁,然后再用干净的纱布过滤掉姜汁中的杂质。之后再用微波炉稍微加热姜汁。最后将面膜纸浸泡在姜汁中,待面膜纸浸满姜汁后,再敷在脸部。