空腹血糖5.3有没有高血糖了

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空腹血糖5.3有没有高血糖了
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
空腹血糖5.3一般没有偏高,空腹血糖一般在3.9-6.1mmol/L之间,糖尿病的早期症状可能是空腹血糖正常,但餐后血糖升高。因此,除了空腹血糖,还需要监测餐后血糖和糖化血红蛋白,患者日常生活中注意减少碳水化合物摄入并增加膳食纤维摄取、规律运动等。
1.减少碳水化合物摄入并增加膳食纤维摄取:摄入过多的糖类会干扰胰岛素在体内的处理效率,导致血糖升高。许多研究已经证实,低碳水化合物饮食可以降低血糖水平,预防血糖波动过大。同时,蔬果和糙米等富含膳食纤维的食物能减缓糖类的消化和吸收,有助于维持血糖的稳定。
2.规律运动:肥胖是高血糖的一个原因。养成规律的运动习惯可以控制体重,提高胰岛素敏感性,增加细胞对血糖的利用效率。
需要注意的是,除了培养良好的生活习惯,还应根据个人情况和医生的建议进行饮食和运动管理,以确保血糖的稳定和健康。
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相关问答

怀孕八个月的空腹血糖正常值范围3.9mmol/L到6.1mmol/L之间,5.34这个值对于孕妇来说,属于正常范围内值,不算是高血糖,如果担心血糖升高,可以适当控制水果的摄入量,少吃含糖量高的水果。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇空腹血糖5.8不正常,属于偏高。孕妇血糖高容易导致胎儿畸形、巨大儿或流产等。妊娠期必须积极控制血糖,餐后2小时小于等于6.7,保证胎儿正常发育。孕妇空腹血糖5.8,不需要用药治疗,通过控制饮食,增加运动量就可以。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗引起的疾病,有1型和2型之分,控制不好会引起多种并发症,像心脏,脑血管,肾脏等,需要积极治疗,预防并发症发生只要空腹血糖超过7.0以上,就是糖尿病了,高血糖就是糖尿病,需要在控制饮食的基础上,配合口服降糖药或胰岛素治疗,糖尿病不能治好,必须长期治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高血糖是血液里的糖分很高,高血压是那个血液粘稠度很高,是两个概念的事儿。当血液里的糖分高的很高,达到一定高度的时候,就会变成糖尿病的。应该没什么关系,血糖是指血液里面的某种元素,而血压就比较好理解就好比水压原理一样。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇高血糖能吃以下食物。
通常情况下,如果孕妈在怀孕期间患有高血压可以吃黄瓜,大白菜,白萝卜补充纤维素和维生素c。同时还可以食用新鲜的水果蔬菜,少吃油腻性食物以及淀粉类主食适量食用。避免影响胎儿的正常发育。
建议孕妈在孕期注意饮食清淡,不要吃辛辣、刺激性食物,同时养成良好的生活习惯,规律作息、不要熬夜。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇及普通人群在发生高血糖时可表现为尿多、饮少等症状。特殊情况,如血糖轻度增高,可能并无上述征象,但会出现腹部隆起速度较一般孕妇快。
妊娠期高血糖对胎儿的生长发育是不利的,易引起胎儿发育过快、及羊水过多等变化,会有隆起较明显的情况。
孕妇可以通过血糖检测和妇科B超检查进行判断是否有妊娠期高血糖。若为妊娠期高血糖可使用胰岛素来控制血糖。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。