降血脂有很多方法，如绿茶的引入可以增加血管弹性，消除体内毒素。日常饮食少油腻和高胆固醇食物，多吃粗纤维。加强锻炼，可以在早上跑步，可以加速血管脂肪的消耗。禁止吸烟和饮酒，吸烟和饮酒会影响内分泌，从而降低身体的解毒功能。
轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，查体时发现血脂升高。头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸是高血脂的主要症状。高血脂患者会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话等症状。动脉粥样硬化会导致冠心病和周围动脉疾病，主要表现为心绞痛、心肌梗死、中风和间歇性跛行。少数高血脂患者还会出现角膜弓、脂血症等情况。以上方案仅供参考，具体药物使用请在专业医生的指导下使用。
高血脂的患者想要降低血脂，可以通过一些日常饮食以及药物来改善。
饮食方面，患者可以适当食用山楂、绿豆、番薯等，其中山楂中含有的山楂酸、维生素C、脂肪分解酸等物质，可促进胆固醇的代谢，降低血脂；绿豆含有的多糖，能增强血清脂蛋白酶的活性，达到降低血脂的效果；适量食用番薯可以预防脂质沉积，帮助血管中的脂质排出，也有利于降低血脂。药物方面，患者可以选择恒修堂酒制蜂胶，这类药物中含有的黄酮类物质可降低血液中的胆固醇和甘油三酯，帮助患者降低血脂，减轻其他降脂药物带来的副作用。
高血脂的症状表现是黄色瘤、动脉硬化等。一是脂肪沉积在皮肤上引起的黄色肿瘤，另一种是由于脂肪沉积于血管内皮而引起的动脉硬化，从而引起冠心病和周边血管病变。但是，因为黄瘤的发病率并不高，如果是因为血管内皮沉积引起的冠状动脉和周边血管病变，要很长一段时间才能发现。在做体检的时候，会出现血脂测量高于同性的正常数值的情况。
血脂六项指的是总胆固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白，载脂蛋白a和载脂蛋白b6项，这六项的每一个数值都可以反应人体内血脂的水平，尤其是总胆固醇。血脂六项主要可以用来检测原来是否患有动脉粥样硬化，高血脂症等疾病，并且如果是患有高血脂症，就需要根据这六项的结果具体分析，看其是否需要治疗。
一般情况下，高血脂病人一般不会有任何的临床症状，也不会有任何的异常，不过也会有一些人会出现手脚无力、眼睛干涩、头昏等不适的情况。高脂血症是常见的临床表现，主要表现为脂肪沉淀在真皮中，皮下会形成黄瘤性肿瘤，同时还会在眼皮的周边发现一些扁平的黄瘤和肌腱的黄瘤性肿瘤。不过在进行了药物治疗以后，当血液中的胆固醇逐渐回归到正常范围时，上述的情况也会逐渐好转。如果脂肪在血管中沉淀，就会造成动脉瘤、周边血管的损害。