摔跤导致膝盖疼该怎么办

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摔跤导致膝盖疼该怎么办
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
摔跤导致膝盖疼可以通过常规治疗、物理疗法、药物治疗等方式进行治疗。
1、常规治疗:可以通过停止运动,减少运动量来缓解。在需要的时候,也可以把患肢抬高,以促进血液循环,缓解局部肿胀。
2、物理疗法:24小时之内可以通过局部冷敷来收缩血管,从而减少局部的肿胀和疼痛,从而达到缓解局部肿胀的目的。24小时以后可以通过局部热敷来改善局部的血液循环,从而减轻肿胀和疼痛。
3、药物治疗:对于病情较重的患者,应及时遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片剂等消炎镇痛的药物,效果会更好。
另外,也可以通过按摩、针灸、手术等方法来进行改善和治疗。在治疗过程中,患者要注意养成健康的饮食习惯,可以多吃一些新鲜的蔬果,多吃一些清淡易消化的食物,尽量不要吃太多辛辣刺激性的食物,才能更好的促进病情的好转。
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相关问答

膝盖受伤引起的疼痛。没有及时的治疗。现在疼痛更严重了。首先,热水袋可用于热敷,以促进血液循环和石膏治疗。患者可以服用一些消炎止痛的药物,注意保暖,避免感冒。最近,患者应该多吃富含钙的食物,加强营养,少走路,注意休息,并在治疗前进行x光检查,找出原因。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

平时注意对膝盖保暖,不要受凉,要少走路,尽量不要爬楼梯和跑跳,可以选择散步锻炼身体。在临床上膝盖疼痛主要见于中老年,因为随着年龄的增长,中老年人的膝盖软组织也就是半月板会不断退化,此时在走路过多以及跑跳之后就会出现膝关节疼痛,这种疼痛可以诊断为骨性关节炎。

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如果伤后疼痛严重,站立或行走或弯曲膝盖时有明显加重,应考虑骨折的可能性,需要到医院骨外科进行x光检查和治疗。如果只有轻微的疼痛,现在已经是一天了。当地每天都用盐袋热压。热压后,用活血止痛的药油按摩,也可口服活血化瘀的药物治疗。

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要去医院排除一下有没有骨折,半月板以及交叉韧带内侧外侧副韧带的损伤。如果具有手术指征的话,需要积极地进行手术治疗,保守治疗的话,消炎镇痛药物对症治疗,抬高患肢,避免过度站立行走。如果是膝关节的骨性关节炎导致的,积极的注意休息,热敷烫洗,消炎镇痛,营养软骨药物治疗。必要的话可以关节穿刺,能够有效地缓解疼痛。

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膝盖疼考虑可能是软组织挫伤造成的不适的症状。多注意休息,避免过度活动,否则会加重疼痛不适症状,可以用点相关药物喷于疼痛部位,一般都是可以达到一定的改善。不改善可以去骨科行X片检查一下。

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如果受到外伤,可以用消炎镇痛药物进行治疗。可以外贴膏药,局部用温热水烫洗,膝盖周围可以进行敲打、按摩,以促进局部血液循环。考虑是有半月板内外侧副韧带以及交叉韧带的损伤或者骨折,积极的完善检查,具有手术指征积极的进行手术治疗。

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