爬山腿肚疼怎么办

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爬山腿肚疼怎么办
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
在登山途中出现了脚痛,需要结合造成脚痛的原因来进行治疗。这种情况与患者的病情有很大的联系,可能是由于患者出现了肌肉拉伤,也可能是由于肌肉过度疲劳造成的。
1、肌肉拉伤:攀爬的时候,如果因为太过劳累而造成了三头肌的拉伤,就会出现腿部疼痛的症状,一般情况下,在这种情况下,首先要做的就是及时的冰块,尽量的保持身体的平衡,到了后面,可以采用磁场加热,并辅以三七散等活血化淤的药品;
2、肌肉过度疲劳:长期登山,或是平日里缺少锻炼,在登山过程中会出现腿部腹部的肌肉过度疲劳,导致局部的乳酸过多,此时可以采用拉伸和拉伸的方式,结合局部的推拿和热敷来加速乳酸的吸收,从而减轻疼痛。
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相关问答

孩子肚子痛跟受寒着凉,肠系膜淋巴结炎,消化不良等有关系。所以说首先要让医生检查一下,平时注意孩子保暖,不要着凉,饮食尽量清淡,改善喂养方式和方法,让孩子适当吃些蔬菜水果。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩小腿肚疼应该是生长痛可能大,最重要的是及时休息.不要过度运动。适当补充钙和口服维生素c。晚上用热水热敷。必要时可用消炎镇痛类的药物。不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育。但是首先注意是否是风湿热和滑膜炎的可能。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子腹痛,首先观察有没有腹泻的症状。如果有腹泻,要考虑有肠炎导致的可能。如果没有腹泻,仅仅腹痛,需要排除阑尾炎,肠套叠等疾病。先给孩子控制体温,可以用温水或酒精擦浴物理降温,超过38.5度时可服用降温药物,再带孩子到医院做一下腹部超声检查等明确诊断。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕妇肚疼拉肚子应及时就医,明确病因后,在医生的指导下用药治疗。
出现这种情况的主要原因是由于生活方式不当引起的急性胃肠炎,有的时候会出现恶心、呕吐等症状,症状重的时候会出现发烧、脱水等全身症状。首先要在平时的饮食上要多吃一些食物,多吃一些清淡的食物,还要多加一些保暖的食物。如果不能减轻的话要到正规的医疗机构就医。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

药流之后肚疼可以服用一些促进子宫收缩的药物。
药物流产后出现腹痛是正常现象,这是因为孕囊排出后,子宫会不断收缩,从而引起腹痛的症状。如果药物流产后出现腹痛,可以服用一些促进子宫收缩的药物,比如新生化颗粒、益母草等,同时可以在下腹部贴上暖宫贴或者花季贴,能够缓解局部疼痛。在平时可以喝一碗热的红糖水使宫腔内残留的血液排出,会使腹痛的症状有所减轻。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

下山后小腿肚疼首先可以先休息,抬高患肢,避免过度负重,用温水浸泡小腿使肌肉放松。也可采用针灸、微波、拔罐的方式,对小腿进行针刺治疗,这样能够使小腿疏经通络,缓解止痛。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。